Buch-Autoren, einflussreich, berühmt oder umstritten
Franca Mangiameli
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Die Flexi-Diät: Abnehmen mit mediterranem Low Carb ? mit und ohne MahlzeitenersatzTaschenbuch Abnehmen mit mediterranem Low Carb - mit und ohne Mahlzeitenersatz. Broschiertes Buch. Alle neuen Erkenntnisse zum Abnehmen - einfach umgesetzt und garantiert ohne Jo-Jo-Effekt!. . Sind Sie auf der Suche nach der besten Methode für nachhaltigen Gewichtsverlust? Der renommierte Ernährungswissenschaftler und Bestsellerautor Nicolai Worm legt mit der Flexi-Diät eine unschlagbare Abnehmformel vor, in der er die beiden erfolgreichsten Ansätze Low Carb und Formula-Diät als Mahlzeitenersatz flexibel verbindet. . Aktuelle wissenschaftliche Studien belegen: Wer besonders effektiv Gewicht verlieren will, sollte zumindest in den ersten Wochen der Diät Mahlzeiten durch hochwertige proteinreiche Shakes ersetzen. In Kombination mit einer mediterran ausgerichteten Low-Carb-Ernährung nehmen Sie so auf ebenso leckere wie nachweislich gesunde Weise ab: mit eiweiß- und vitaminreichen Mahlzeiten, die viel Gemüse und zuckerarmes Obst, Fisch, Fleisch und Milchprodukte, aber wenig Kohlenhydrate enthalten. . Ob mit oder ohne Formula - die Flexi-Diät lässt sich an Ihre Wünsche anpassen und zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil perfekt aufeinander abstimmen. Über 50 mediterrane Low-Carb-Rezepte sowie Wochenpläne mit und ohne Mahlzeitenersatz unterstützen Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht. Zusätzliche Lifestyletipps und Fitnessübungen, die bewegungshungrigen Muskeln gut tun und Spaß machen, helfen dabei, das neue Gewicht zu halten und dauerhaft schlanker und gesünder zu leben!. . Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de |
Eiweiß-Guide: Tabellen mit über 500 Lebensmitteln, bewertet nach ihrem Eiweißgehalt und ausgewählten AminosäurenAutoren: Nicolai Worm, Heike Lemberger, Franca Mangiameli
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Das neue große LOGI-Kochbuch: 120 neue Rezepte - auch für Desserts, Backwaren und vegetarische Küche. Jede Menge LOGI-Tricks und die klügsten Alternativen zu Pizza, Pommes und PastaAutoren: Heike Lemberger, Franca Mangiameli
Spiralbindung
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Hot Pursuit: FrancaTaschenbuch |
Die LOGI- Jubiläumsbox: Enthält DIE drei Standardwerke rund um die LOGI- Methode zum JubiläumspreisAutoren: Nicolai Worm, Franca Mangiameli, Heike Lemberger
Taschenbuch
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Low-Carb vegan. by Heike Lemberger Franca Mangiameli (2013-10-07)Taschenbuch |
Noch mehr LOGI.: Die LOGI-Koch-, -Back- und -Grillbox. Über 300 raffinierte Rezepte 750.000 verkaufte LOGI-Ratgeber.Autoren: Franca Mangiameli, Heike Lemberger, Susanne Thiel, Anna Fischer
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Das große LOGI-Kochbuch: 120 raffinierte Rezepte zur Ernährungsrevolution von Dr. Nicolai WormAutor: Franca Mangiameli
Taschenbuch
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Eiweiß-Guide.: Tabellen mit über 500 Lebensmitteln bewertet nach ihrem Eiweißgehalt und ausgewählten Aminosäuren.Autoren: Franca Mangiameli, Heike Lemberger, Dr. Nicolai Worm
Taschenbuch
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Das große LOGI-Grillbuch: 120 heiß geliebte Grillrezepte rund um Gemüse, Fisch und FleischAutoren: Heike Lemberger, Franca Mangiameli
Taschenbuch
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LOGI durch den TagFranca MangiameliTaschenbuchGebundenes Buch. Mit LOGI durch den Tag. . 125.000 Tagespläne unter 1.600 Kalorien und 80 g Kohlenhydrate. . Tausende Rezeptideen für schlanke LOGI-Tage unter 1.600 Kalorien!. . Wieder ein raffiniertes Flipchart von den LOGI-Assen im systemed Verlag: Kombinieren Sie frei aus 50 Frühstücken, 50 Mittagessen und 50 Abendessen Tausende kreative und abwechslungsreiche Rezeptfolgen. Der geniale Ansatz für einen LOGIAbnehmplan, der wirklich funktioniert und der auch ganz bestimmt nicht langweilig wird!. . Einfacher kann vernünftiges Abnehmen mit Low-Carb nicht sein. . Tausende mögliche Rezeptkombinationen für je ein Frühstück, eine warme und eine kalte Mahlzeit nach der LOGIMethode. . Reich bebildert, aufwendig fotografiert und hochwertig produziert. In bewährter LOGI-Qualität. |
Eiweiß-Guide: Tabellen mit über 500 Lebensmitteln, bewertet nach ihrem Eiweißgehalt und ausgewählten AminosäurenTaschenbuch |
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