Arthrose

Knorpelverschleiß
Gelenkverschleiß
Arthrosis deformans

Ist ein nicht-entzündliches Gelenkleiden, verursacht durch Abnutzung und Abbau der Gelenkknorpel. Sie ist die häufigste Erkrankung des rheumatischen Formenkreises und entsteht durch lang andeuernde Fehl- und Überbelastung durch Schwerarbeit, Übergewicht, Sport, Bewegungsmangel, Fehlstellung der Gelenke oder als Altersleiden. Besonders betroffen sind meist Knie-, Hüft- oder Schultergelenk.

Vorbeugung und Behandlung
1
Bewegung
2
Physikalische Therapie
3
Ernährung
4
Medikamente
5
Operation
Günstige Sportarten:
  • Schwimmen,
  • Wandern,
  • Radfahren,
  • (Nordic)Walking,
  • Gymnastik
Ungünstige Sportarten:
Sprung- und Kampfsportarten mit plötzlichen starken und einseitigen Belastungen bestimmter Gelenke
  • Krankengymnastik

  • Massagen

  • Wärme- und Kälteanwendungen

  • Elektro- und Ultraschaltherapie
Reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen:
  • Obst und Gemüse,
  • Milch- und Vollkornprodukte,
  • Fisch
Vermeidung von
  • Übergewicht
  • Nikotin
  • Alkohol
  • Koffein
Nahrungsergänzung:
Cortaflex Human
wurde bekannt als Ergänzungsfuttermittel für Pferde, als "Human" jetzt auch für den Menschen erhältlich
Pflanzenextrakte:
  • Teufelskralle
  • Brennessel
Salben:
  • Arnika
  • Capsaicinsäure
  • Salicylsäure
  • Nicotinsäure
Schmerzmittel:
  • Diclofenac
  • Acetylsalicylsäure
  • Paracetamol
Bei starken Schmerzen:
  • Indometacin
  • Cox-2-Hemmer
Arthroskopie:
  • Diagnose
  • Injektion von Medikamenten wie Kortison
  • Entfernung oder Glättung von störendem Knorpelmaterial
Operation:
  • Behebung von Fehlstellungen wie X- oder O-Beinen
  • Gelenkersatz (Endoprothese)



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