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Gesundheit und Krankheiten in Gegenwart und Geschichte

Arthrose

Seite 3
In Bewegung bleiben trotz Arthrose: Wieder ohne Schmerzen leben - Peter Krapf, Frank Giarra

In Bewegung bleiben trotz Arthrose: Wieder ohne Schmerzen leben

Autoren: Peter Krapf, Frank Giarra

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Hände in Top-Form: schmerzfrei, beweglich & kraftvoll: Die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co - Daniela Neye

Hände in Top-Form: schmerzfrei, beweglich & kraftvoll: Die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co

Autor: Daniela Neye

Taschenbuch
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Arthrose: Der Weg zur Selbstheilung | Ursachen erkennen mit der ganzheitlichen Arthrose-Therapie: Selbsthilfe mit den richtigen Nahrungsmitteln, Getränken und Eiweißquellen | Übersäuerung vermeiden - Eckhard K. Fisseler

Arthrose: Der Weg zur Selbstheilung | Ursachen erkennen mit der ganzheitlichen Arthrose-Therapie: Selbsthilfe mit den richtigen Nahrungsmitteln, Getränken und Eiweißquellen | Übersäuerung vermeiden

Autor: Eckhard K. Fisseler

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Die Anti-Arthrose-Ernährung: Funktionelle Zusammenhänge wie unsere Nahrung über den Darm unsere Gelenke beeinflusst! - Dr. Jens Freese, Lennart Waldschmidt

Die Anti-Arthrose-Ernährung: Funktionelle Zusammenhänge wie unsere Nahrung über den Darm unsere Gelenke beeinflusst!

Autoren: Dr. Jens Freese, Lennart Waldschmidt

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Essen gegen Arthrose: Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden (Johann Lafer) - Johann Lafer, Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Essen gegen Arthrose: Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden (Johann Lafer)

Autoren: Johann Lafer, Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

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Die Wahrheit über Arthrose: Endlich wieder schmerzfrei leben - Prof. Dr. med. Musa Citak

Die Wahrheit über Arthrose: Endlich wieder schmerzfrei leben

Autor: Prof. Dr. med. Musa Citak

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Arthrose selbst heilen: Das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm (GU Gesundheit) - Martin Marianowicz, Willibald Walter

Arthrose selbst heilen: Das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm (GU Gesundheit)

Autoren: Martin Marianowicz, Willibald Walter

Taschenbuch
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Arthrose Kochbuch für eine natürliche Arthrose Linderung: 200 einfache und leckere Rezepte für ein gesundes und beschwerdefreies Leben. Inkl. 14-Tage-Diät-Plan für Arthrose-Symptomen Beruhigung - Victoria Neumann

Arthrose Kochbuch für eine natürliche Arthrose Linderung: 200 einfache und leckere Rezepte für ein gesundes und beschwerdefreies Leben. Inkl. 14-Tage-Diät-Plan für Arthrose-Symptomen Beruhigung

Autor: Victoria Neumann

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Arthrose: Der Weg aus dem Schmerz - Was Knochen und Gelenken wirklich hilft - In 10 Schritten zur Schmerzfreiheit mit Übungen für schmerzfreie Knochen und Gelenke - Knie - Hüfte - Schulter - Rücken - Dr. med. Carsten Lekutat, Jana Olsen Fotograf: Justyna Schwertner

Arthrose: Der Weg aus dem Schmerz - Was Knochen und Gelenken wirklich hilft - In 10 Schritten zur Schmerzfreiheit mit Übungen für schmerzfreie Knochen und Gelenke - Knie - Hüfte - Schulter - Rücken

Autoren: Dr. med. Carsten Lekutat, Jana Olsen
Fotograf: Justyna Schwertner

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Knackige Rezepte gegen knackende Arthrose Gelenke - Arthrose Kochbuch mit 140 Rezepten: Wie Du mit einer entzündungshemmenden Ernährung bei Arthrose Deine Gelenke in Schwung bringen kannst + Ratgeber - Brigitte Holzapfel

Knackige Rezepte gegen knackende Arthrose Gelenke - Arthrose Kochbuch mit 140 Rezepten: Wie Du mit einer entzündungshemmenden Ernährung bei Arthrose Deine Gelenke in Schwung bringen kannst + Ratgeber

Autor: Brigitte Holzapfel

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Kniearthrose: Insiderwissen eines Physiotherapeuten - Matthias M. Walter

Kniearthrose: Insiderwissen eines Physiotherapeuten

Matthias M. Walter

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Viele Menschen empfinden Angst und Verzweiflung, wenn sie die Diagnose "Arthrose" gestellt bekommen. Meistens wird sie als eine Einbahnstraße bzw. "Einbeinstraße" wahrgenommen, an deren Ende der Gelenkersatz steht. Häufig ist eine fehlende oder auch fehlerhafte Aufklärung eine Ursache für die einschneidenden Konsequenzen, die Betroffene daraufhin in ihrer Lebensgestaltung erfahren. Eine Studie aus 2018 wirft einen Scheinwerfer auf die gängige Praxis. Statt Physiotherapie werden Schmerzmittel verordnet. Das und die anschließende Operation sind mehrheitlich die Handlungsabläufe. Dabei zeigt uns die Wissenschaft immer deutlicher die Alternativen. Diese werden neben den meistverbreiteten Irrtümern und Mythen über den Gelenk-Schreck Arthrose für jedermann verständlich und studiengestützt dargestellt und Fragen wie "Verschlimmert Joggen die Arthrose?", "Muss ich zwingend auf belastungsreduzierte Sportarten umsteigen?" und "Was kann ich mir Gutes tun?" werden beantwortet. Mit ausgewählten Übungen aus diversen Untersuchungen können Sie den alternativen Weg zur Prothese direkt beginnen. Laufen Sie Ihrer Lebensqualität entgegen!

Die Ernährungs-Docs ? Starke Gelenke: Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.

Die Ernährungs-Docs ? Starke Gelenke: Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.

Gebundene Ausgabe
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Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. Gebundenes Buch. Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen man leben muss? "Nein!" sagen die Ernährungs-Docs in ihrem insgesamt dritten Buch, diesmal zum Thema Gelenke. Die Bestsellerautoren Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen erklären in ihrem Begleitbuch zur TV-Sendung "Die Ernährungs-Docs", dass sich durch eine Umstellung auf gesunde Ernährung und durch regelmäßige Bewegung Beschwerden lindern lassen und Medikamente reduziert werden können. Des Weiteren gibt das Ärzte-Trio auf 192 bebilderten Buchseiten wertvolle Experten-Tipps, informiert über Ursachen und Verläufe der Gelenkerkrankungen, klärt über Mythen auf und verrät uns die besten Rezepte.

Basenfasten für die Gelenke: Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co (GU Ratgeber Gesundheit)

Basenfasten für die Gelenke: Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co (GU Ratgeber Gesundheit)

Taschenbuch
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Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co. Broschiertes Buch. Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen kann die Ernährung entzündliche Erkrankungen wie Rheuma fördern oder eindämmen. Im Fokus dabei sind Eicosanoide, deren Vorstufe Arachidonsäure sich in vielen tierischen Lebensmitteln (z. B. Fleisch, Eigelb, Innereien) befindet. Entzündungshemmend wirken dagegen Lebensmittel, die keine/wenig Arachidonsäure enthalten. Das sind vor allem Obst und Gemüse sowie Lebensmittel mit Omega-3-Fettsäuren. Die Autoren haben in ihrer Praxis sehr positive Erfahrungen mit Basenfasten und basenreicher Ernährung gemacht. Im Ratgeber erfahren die Leser alles Wissenswerte über Gelenke, Arthrose und die Bedeutung der Ernährung. Mit Hilfe einer einwöchigen Basenfasten-Kur erfolgt der Einstieg in die Ernährungsumstellung. Der Praxisteil bietet 40 bis 50 basische Rezepte, die besonders wohltuend für die Gelenke sind und den Körper mit Antioxidantien versorgen. Ein Ausblick wie der Alltag nach der Kur basischer wird und worauf zu achten ist, runden das Buch ab.

Ich helfe mir selbst - Arthrose: Die besten Maßnahmen für zu Hause. Richtig bewegen und ernähren - Dr. Andrea Flemmer

Ich helfe mir selbst - Arthrose: Die besten Maßnahmen für zu Hause. Richtig bewegen und ernähren

Dr. Andrea Flemmer

Taschenbuch
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Alle erfolgversprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe in einem Ratgeber! Arthrose betrifft fast jeden Zehnten. Allerdings ist es individuell sehr verschieden, wie früh der Gelenkverschleiß einsetzt und wie schnell er voranschreitet. Ob man nun Schmerzen bekommt, hängt auch stark vom persönlichen Verhalten ab - und davon, ob man selbst Maßnahmen ergreift. Grundpfeiler der Selbsthilfe bei Arthrose sind eine arthrosegerechte Ernährung und die richtige Bewegung: Eine optimale Nährstoffversorgung bildet die Grundlage für ein gutes Funktionieren des Körpers, nicht nur der Gelenke. Und die richtige sportliche Betätigung kann Arthrose vorbeugen und lindern. Auch konventionelle nicht medikamentöse Therapien wie die Wärmetherapie stellt Andrea Flemmer vor und zeigt auf, wie sie mit alternativen Möglichkeiten kombiniert werden können. . Das spricht für dieses Buch: Alle erfolgversprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung. Viele alltagstaugliche Tipps und Maßnahmen für mehr Lebensqualität. Bewährtes aus Schul- und Alternativmedizin.

Arthrose Spezial: Dichtung und Wahrheit. Das ehrliche Antirost-Brevier - Dr. Karl-Heinz Wischner

Arthrose Spezial: Dichtung und Wahrheit. Das ehrliche Antirost-Brevier

Dr. Karl-Heinz Wischner

Taschenbuch
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