Weniger Stress durch Autogenes Training, Audio-CD mit Begleitheft, Einfache Formeln und Übungen zur Entspannung für Gesundheit, Wellness, Chillout Henrik Brandt, Steffen Grose Audio CD, Dezember 2004      Verkaufsrang: 25824      Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden Preis: € 14,99 (Bücher versandkostenfrei nach D, CH und A, Versandbedingungen s.o.)   Bei Amazon weiterinformieren oder bestellen In Zeiten zunehmender Stressbelastung benötigen wir heute mehr denn je Ruhephasen und Erholung. Ob zum Selbstlernen oder einfach nur zum Entspannen, die CD mit ausführlichem Booklet gibt Ihnen eine kompakte Einführung in die faszinierende Methode des Autogenen Trainings.Lassen Sie sich verwöhnen von dem harmonischen Zusammenspiel der Entspannungsanleitungen des Diplom-Psychologen Henrik Brandt und der Entspannungsmusik von Steffen Grose. Spielzeit 75 Minuten.