Buch-Autoren, einflussreich, berühmt oder umstritten
Christof Baur
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Die besten Pilates-Übungen. Kompakt-Ratgeber: Für Anfänger und FortgeschritteneTaschenbuch |
Pilates: Die besten Übungen für Anfänger und FortgeschritteneAutoren: Christof Baur, Bernd Thurner
Taschenbuch
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Bodyshaping mit dem Fitnessband: Das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen PoBook, BroschiertDas Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po. Broschiertes Buch. Jede Frau wünscht sich einen wohlgeformten Körper, einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen straffen Po. Dies alles lässt sich mit einem einfachen Gummiband bei minimalem Zeitaufwand in den eigenen vier Wänden erreichen!. . Dieses ganzheitliche Trainingsprogramm, das ein hochwertiges Fitnessband enthält, weist den Weg zur Traumfigur. Übungen für alle Muskelgruppen und Körperbereiche bilden ein ausgewogenes Ganzkörper-Workout, das problemlos zu Hause absolviert werden kann. Das Band macht das Workout abwechslungsreich und herausfordernd, die Belastung kann an das individuelle Leistungsvermögen angepasst werden. Ein durchdachtes Ernährungs- und Ausdauersportprogramm rundet das Buch ab. |
Trainingsprogramm Bauch, Beine, Po, m. Dyna-Band (rot)Autor: Baur Christof und Bernd Thurner
Taschenbuch
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Wirbelsäulen-Gymnastik mit dem BallAutor: Christof Baur Bernd Thurner
Gebundene Ausgabe
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Bewegung und Fitness: 66 Fragen und AntwortenAutoren: Christof Baur, Bernd Thurner
Taschenbuch
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Nordic Walking: Ganzjahrestraining;Starke Muskeln; Gesunde Gelenke; Top Kondition; Super FigurAutoren: Rosi Mittermaier, Christian Neureuther, Christof Baur, Bernd Thurner, Felix Neureuther
Buch, Broschiert
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Straffer Bauch und starker Rücken. 10-Minuten-Training. Inkl. CDChristof Baur und Thurner BerndGebundene AusgabeNeuwertig. K 149 |
10 Minuten Workout für einen straffen BauchAutoren: Baur Christof, Bernd Thurner
Gebundene Ausgabe
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Laufen leicht gemacht: Alles, was Sie wissen müssen: Alles, was Sie wissen müssen. Durchstarten mit TrainingsplänenAutoren: Christof Baur, Bernd Thurner
Buch, Broschiert
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