Buch-Autoren, einflussreich, berühmt oder umstritten
Christof Baur
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Die besten Pilates-Übungen. Kompakt-Ratgeber: Für Anfänger und FortgeschritteneTaschenbuch |
Straffer Bauch und starker Rücken. 10-Minuten-Training. Inkl. CDChristof Baur und Thurner BerndGebundene AusgabeNeuwertig. K 149 |
Bodyshaping mit dem Fitnessband: Das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen PoBook, BroschiertDas Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po. Broschiertes Buch. Jede Frau wünscht sich einen wohlgeformten Körper, einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen straffen Po. Dies alles lässt sich mit einem einfachen Gummiband bei minimalem Zeitaufwand in den eigenen vier Wänden erreichen!. . Dieses ganzheitliche Trainingsprogramm, das ein hochwertiges Fitnessband enthält, weist den Weg zur Traumfigur. Übungen für alle Muskelgruppen und Körperbereiche bilden ein ausgewogenes Ganzkörper-Workout, das problemlos zu Hause absolviert werden kann. Das Band macht das Workout abwechslungsreich und herausfordernd, die Belastung kann an das individuelle Leistungsvermögen angepasst werden. Ein durchdachtes Ernährungs- und Ausdauersportprogramm rundet das Buch ab. |
In 12 Wochen zum MarathonAutoren: Christof Baur, Bernd Thurner
Taschenbuch
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Pilates: Die besten Übungen für Anfänger und FortgeschritteneAutoren: Christof Baur, Bernd Thurner
Taschenbuch
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Laufen leicht gemacht: Alles, was Sie wissen müssenAutoren: Christof Baur, Bernd Thurner
Buch, Broschiert
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10-Minuten-Workout für einen straffen Bauch: Die besten Bauchfestiger - 10 Minuten täglich. Service: Checkliste für Ihr individuelles ÜbungsprogrammAutoren: Christof Baur, Bernd Thurner
Taschenbuch
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Fit, gesund und schlank mit dem GLYX: Dauerhaft abnehmen mit den richtigen KohlenhydratenAutoren: Prof. Dr. Michael Hamm, Christof Baur, Bernd Thurner
Buch, Broschiert
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Laufen leicht gemacht - Das Basisbuch für Anfänger und FortgeschritteneAutor: Christof Baur und Bernd Thurner
Buch, Broschiert
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Nordic Walking: Ganzjahrestraining;Starke Muskeln; Gesunde Gelenke; Top Kondition; Super FigurAutoren: Rosi Mittermaier, Christian Neureuther, Christof Baur, Bernd Thurner, Felix Neureuther
Buch, Broschiert
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