Karin Rick

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Achtsamkeit und die Neurobiologie der Liebe: Unser Gehirn für gesunde Beziehungen stärken - Achtsamkeit und die Neurobiologie der Liebe: Unser Gehirn für gesunde Beziehungen stärken
Rick Hanson

Gebundene Ausgabe, 12. November 2018
     Verkaufsrang: 101391     


Unser Gehirn für gesunde Beziehungen stärken
Gebundenes Buch
" Unsere höchsten Freuden und Leiden erfahren wir in unseren Beziehungen", lehrt Rick Hanson.
In Achtsamkeit und die Neurobiologie der Liebe enthüllt der Autor, wie sich aktuelle Hirnforschung und zeitlose buddhistische Erkenntnisse auf dem Weg zu größerer Nähe und zum Glücklichsein ineinanderfügen.
Rick Hanson zeigt, wie Sie die neuronalen Schaltkreise der Empathie, Freundlichkeit, Liebe und Selbstbehauptung kräftigen und so ihre Beziehungen von Grund auf verbessern und vertiefen können.
Vier Sitzungen mit geführten Übungen auf C D nehmen Sie mit auf einen Weg, der Sie nachhaltig verändern wird. Denn Empathie, Mitgefühl und Herzensgüte sind nicht bloß nette Ideen - sondern tatsächliche Gehirnvorgänge, die wir stärken können.
Geführte Übungen und Meditationen auf den C Ds
gesprochen von Jörg Mangold
C D1
Die eigenen Stärken aktivieren und installieren - 2:42 Minuten
Selbstmitgefühl in drei Schritten - 10:32 Minuten
Der Sinn für Grenzen - 9:07 Minuten
Dem inneren Angreifer standhalten - 6:00 Minuten
Wertschätzung verinnerlichen - 3:39 Minuten
Verinnerlichen, ein guter Mensch zu sein - 5:42 Minuten
Empathie mit Nahestehenden vertiefen - 8:17 Minuten
Mitgefühl - 12:11 Minuten
C D2
Identifizieren Sie Ihre Bedürfnisse - 12:31 Minuten
Die Erfahrung als Ganzes sehen - 9:53 Minuten
Beziehungen näher erforschen ( I. Autonomie) - 8:11 Minuten
Beziehungen näher erforschen ( I I. Intimität) - 9:11 Minuten
Die Ursachen angehen - 5:55 Minuten Weise Rede bei noch nicht erfolgter Kommunikation - 6:11 Minuten
Den Kreis des " Wir" ausdehnen - 7:10 Minuten



Wilde Liebe: Roman (Liebesleben) - Wilde Liebe: Roman (Liebesleben)
Karin Rick

Taschenbuch, 1. Januar 2015
     Verkaufsrang: 1013752     


Wilde Liebe Roman



Konkursbuch. Zeitschrift für Vernunftkritik/Das Sexuelle, die Frauen und die Kunst: konkursbuch 20 - Konkursbuch. Zeitschrift für Vernunftkritik/Das Sexuelle, die Frauen und die Kunst: konkursbuch 20
Karin Rick (Hrsg.)

Broschiert, 1. Januar 1987
     Verkaufsrang: 2397472     


Rick, Karin ( Hrsg. ) Das Sexuelle, die Frauen und die Kunst. Konkursbuch ; 20, Tübingen, Konkursbuchverl. Gehrke, 1987, 21 cm, 200 S. , Ill. (z. T. farb. ), kart. , Buch gut erhalten, Einband berieben u. etwas angeschmutzt, Ecken u. Kanten abgerieben u. leicht bestoßen, normale Gebrauchsspuren R W 4 R 1



Furien in Ferien: Ein Lesbos-Abenteuer - Furien in Ferien: Ein Lesbos-Abenteuer
Karin Rick

Taschenbuch, 1. Februar 2004
     Verkaufsrang: 1624691     


Furien in Ferien: Ein Lesbos-Abenteuer




Ladies, Lust und Leidenschaft: Erzählungen - Ladies, Lust und Leidenschaft: Erzählungen
Karin Rick

Taschenbuch, 19. März 2019

Verkaufsrang: 316241



Sex ist die Antwort...: Erotischer Roman - Sex ist die Antwort...: Erotischer Roman
Karin Rick

Gebundene Ausgabe, Januar 2009

Verkaufsrang: 328490







Das Buch von Promethea - Das Buch von Promethea
Hélène Cixous

Sondereinband, 1990

Verkaufsrang: 624375



Venuswelle: Erotischer Roman - Venuswelle: Erotischer Roman
Karin Rick

Taschenbuch, 20. März 2015

Verkaufsrang: 1197619







Chaos-Girl: Erotischer Roman - Chaos-Girl: Erotischer Roman
Karin Rick

Taschenbuch, 4. August 2009

Verkaufsrang: 1540223



The Raw Food Nutrition Handbook: An Essential Guide to Understanding Raw Food Diets by Karin Dina (2015-06-01) - The Raw Food Nutrition Handbook: An Essential Guide to Understanding Raw Food Diets by Karin Dina (2015-06-01)
Karin Dina;Rick Dina

Taschenbuch, 1781






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