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Buch-Autoren, einflussreich, berühmt oder umstritten

Karin Rick

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Wilde Liebe: Roman - Karin Rick

Wilde Liebe: Roman

Autor: Karin Rick

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Venuswelle: Erotischer Roman - Karin Rick

Venuswelle: Erotischer Roman

Autor: Karin Rick

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Sex ist die Antwort - Karin Rick

Sex ist die Antwort

Autor: Karin Rick

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Das Sexuelle, die Frauen und die Kunst - Karin Rick (Hrsg.)

Das Sexuelle, die Frauen und die Kunst

Autor: Karin Rick (Hrsg.)

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Ladys, Lust und Leidenschaft: Erzählungen - Karin Rick

Ladys, Lust und Leidenschaft: Erzählungen

Autor: Karin Rick

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Furien in Ferien: Ein Lesbos-Abenteuer - Karin Rick

Furien in Ferien: Ein Lesbos-Abenteuer

Autor: Karin Rick

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The Raw Food Nutrition Handbook: An Essential Guide to Understanding Raw Food Diets - Karin Dina, Rick Dina

The Raw Food Nutrition Handbook: An Essential Guide to Understanding Raw Food Diets

Autoren: Karin Dina, Rick Dina

Taschenbuch
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Böse Spiele: Roman - Karin Rick

Böse Spiele: Roman

Autor: Karin Rick

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Chaos-Girl: Erotischer Roman - Karin Rick

Chaos-Girl: Erotischer Roman

Autor: Karin Rick

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Venus Wave: Novel - Karin Rick

Venus Wave: Novel

Autor: Karin Rick

Taschenbuch
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Achtsamkeit und die Neurobiologie der Liebe: Unser Gehirn für gesunde Beziehungen stärken

Achtsamkeit und die Neurobiologie der Liebe: Unser Gehirn für gesunde Beziehungen stärken

Gebundene Ausgabe
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Unser Gehirn für gesunde Beziehungen stärken. Gebundenes Buch. "Unsere höchsten Freuden und Leiden erfahren wir in unseren Beziehungen", lehrt Rick Hanson. . In Achtsamkeit und die Neurobiologie der Liebe enthüllt der Autor, wie sich aktuelle Hirnforschung und zeitlose buddhistische Erkenntnisse auf dem Weg zu größerer Nähe und zum Glücklichsein ineinanderfügen. . Rick Hanson zeigt, wie Sie die neuronalen Schaltkreise der Empathie, Freundlichkeit, Liebe und Selbstbehauptung kräftigen und so ihre Beziehungen von Grund auf verbessern und vertiefen können. . Vier Sitzungen mit geführten Übungen auf CD nehmen Sie mit auf einen Weg, der Sie nachhaltig verändern wird. Denn Empathie, Mitgefühl und Herzensgüte sind nicht bloß nette Ideen - sondern tatsächliche Gehirnvorgänge, die wir stärken können. . Geführte Übungen und Meditationen auf den CDs. gesprochen von Jörg Mangold. . CD1. . Die eigenen Stärken aktivieren und installieren - 2:42 Minuten. Selbstmitgefühl in drei Schritten - 10:32 Minuten. Der Sinn für Grenzen - 9:07 Minuten. Dem inneren Angreifer standhalten - 6:00 Minuten. Wertschätzung verinnerlichen - 3:39 Minuten. Verinnerlichen, ein guter Mensch zu sein - 5:42 Minuten. Empathie mit Nahestehenden vertiefen - 8:17 Minuten. Mitgefühl - 12:11 Minuten. CD2. . Identifizieren Sie Ihre Bedürfnisse - 12:31 Minuten. Die Erfahrung als Ganzes sehen - 9:53 Minuten. Beziehungen näher erforschen (I. Autonomie) - 8:11 Minuten. Beziehungen näher erforschen (II. Intimität) - 9:11 Minuten. Die Ursachen angehen - 5:55 MinutenWeise Rede bei noch nicht erfolgter Kommunikation - 6:11 Minuten. Den Kreis des "Wir" ausdehnen - 7:10 Minuten

Ladies, Lust und Leidenschaft: Erzählungen - Karin Rick

Ladies, Lust und Leidenschaft: Erzählungen

Karin Rick

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