Gesundheit und Krankheiten in Gegenwart und Geschichte
Cholesterin
Seite 10
Richtige Ernährung bei erhöhtem Cholesterinspiegel: 100 gesunde Rezepte, um die Cholesterinwerte natürlich zu senken | Cholesterin in den Griff ... Medikamente mit einfachen Gerichten und TippsAutor: Doris Muliar
Taschenbuch
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Ganzheitliche Ernährung bei Metabolischem Syndrom: Adipositas. Diabetes Typ 2. Hohe Blutfette. BluthochdruckAutor: Andrea Wirrwitz-Bingger
Gebundene Ausgabe
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Bitterstoffe: Vorbeugen, heilen und genießen in 100 Rezepten. Für Stoffwechsel, Darm und ImmunsystemAutor: Claudia Ritter
Taschenbuch
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Herz Kochbuch für eine natürliche Herzstärkung: 200 einfache und leckere Rezepte für ein gesundes und starkes HerzAutor: Victoria Neumann
Taschenbuch
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111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte: Auslöser kennen -- Blutfette senkenAutor: Sonja Carlsson
Taschenbuch
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Genau, was ich wirklich brauche: Mein Körpersensor führt mich durch den Vitalstoffdschungel zu meinem individuellen BedarfAutor: Marlene E. Kunold
Taschenbuch
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How Not to Diet: Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener ErkenntnisseAutoren: Michael Greger
Gebundene Ausgabe
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Gemeinsam für ein starkes Herz: Die besten Rezepte und Übungen für ein gesundes Herz-Kreislauf-SystemAutoren: Holger Stromberg, Dr. med. Helge Riepenhof
Gebundene Ausgabe
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Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen: Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern könnenAutoren: Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Anne Fleck
Gebundene Ausgabe
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Schlank! Ganz einfach. - Mit Dr. med. Anne Fleck: Sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern + 30 neue Rezepte: Alle ... Rezepte sind frei von raffiniertem Zucker!Autoren: Anne Dr. med. Fleck, Bettina Matthaei, Su Vössing
Gebundene Ausgabe
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Gefahr Cholesterin. Ursachen Vorbeugung BehandlungReif AxelTaschenbuchAlles über Cholesterin. In diesem Buch werden die Ursachen, Vorbeugung und Behandlung beschrieben. Ein wirklich hilfreiches Buch. |
Cholesterin. Die 200 besten Rezepte mit wenig Cholesterin. Ein Ratgeber für's HerzGebundene AusgabeErhöhte Blutfettwerte verstärken gemeinsam mit anderen Risikofaktoren wie z.B. Rauchen, Übergewicht und Bluthochdruck, die Gefahr, an Atherosklerose zu erkranken. Dies wiederum kann einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zur Folge haben. Daher ist es wichtig, regelmäßig den Cholesterinwert zu überprüfen. Sollte dieser erhöht sein, d.h. über 200 mg/dl ab dem 20. Lebensjahr, sollte man zwischen dem "guten" und "schlechten" Cholesterin unterscheiden. Als Anleitung zur Selbsthilfe ist das vom österreichischen Kneippbund herausgegebene Buch zum Thema Cholesterin zu verstehen. Auf knapp 100 Seiten erfährt der Leser alles Wissenswerte zu Fettstoffwechselproblemen und die Zusammenwirkung mit weiteren Risikofaktoren. Informativ und beratend werden die Themen Ernährung, Stress, Gewicht, Blutdruck und Bewegung von der Ernährungswissenschaftlerin Dr. Kiefer und dem Sozialmediziner Prof. Dr. med. Kunze erörtert. Im Kapitel "Ernährung und ihr Einfluss auf den Cholesterinspiegel" werden die diversen Fette unter die Lupe genommen. Die beigefügte dreiseitige Tabelle gibt Auskunft zum Fettgehalt diverser Lebensmittel und lässt leicht erkennen, auf was man dem Cholesterinspiegel zuliebe verzichten sollte. Sehr übersichtlich und leicht verständlich wird aufgezeigt, wie der Cholesterin-Fettstoffwechsel funktioniert und wie diverse Lebensmittel wie z.B. Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eiweiß und Vitamine ihn beeinflussen können. Auch das Thema Atherosklerose in Zusammenwirkung mit Risikofaktoren wird ausführlich in einem Kapitel behandelt. Abschließend wird aufgezeigt, dass eine Veränderung der Essgewohnheiten sowie ein verstärktes Bewegungsprogramm den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen können. Über 30 Rezepte und 14 Nährwert-berechnete Tagesspeisepläne helfen dem Leser sich ausgewogen und gesund zu ernähren und die Theorie in die Praxis umzusetzen. --Martina Frühwald |
CholesterinBook, BroschiertErhöhte Blutfettwerte verstärken gemeinsam mit anderen Risikofaktoren wie z.B. Rauchen, Übergewicht und Bluthochdruck, die Gefahr, an Atherosklerose zu erkranken. Dies wiederum kann einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zur Folge haben. Daher ist es wichtig, regelmäßig den Cholesterinwert zu überprüfen. Sollte dieser erhöht sein, d.h. über 200 mg/dl ab dem 20. Lebensjahr, sollte man zwischen dem "guten" und "schlechten" Cholesterin unterscheiden. Als Anleitung zur Selbsthilfe ist das vom österreichischen Kneippbund herausgegebene Buch zum Thema Cholesterin zu verstehen. Auf knapp 100 Seiten erfährt der Leser alles Wissenswerte zu Fettstoffwechselproblemen und die Zusammenwirkung mit weiteren Risikofaktoren. Informativ und beratend werden die Themen Ernährung, Stress, Gewicht, Blutdruck und Bewegung von der Ernährungswissenschaftlerin Dr. Kiefer und dem Sozialmediziner Prof. Dr. med. Kunze erörtert. Im Kapitel "Ernährung und ihr Einfluss auf den Cholesterinspiegel" werden die diversen Fette unter die Lupe genommen. Die beigefügte dreiseitige Tabelle gibt Auskunft zum Fettgehalt diverser Lebensmittel und lässt leicht erkennen, auf was man dem Cholesterinspiegel zuliebe verzichten sollte. Sehr übersichtlich und leicht verständlich wird aufgezeigt, wie der Cholesterin-Fettstoffwechsel funktioniert und wie diverse Lebensmittel wie z.B. Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eiweiß und Vitamine ihn beeinflussen können. Auch das Thema Atherosklerose in Zusammenwirkung mit Risikofaktoren wird ausführlich in einem Kapitel behandelt. Abschließend wird aufgezeigt, dass eine Veränderung der Essgewohnheiten sowie ein verstärktes Bewegungsprogramm den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen können. Über 30 Rezepte und 14 Nährwert-berechnete Tagesspeisepläne helfen dem Leser sich ausgewogen und gesund zu ernähren und die Theorie in die Praxis umzusetzen. --Martina Frühwald |
Der Cholesterin - Ratgeber. Ursachen für erhöhten Blutfettspiegel. Mit richtiger Ernährung das Risiko senken.Günter / Geiss, Ruth-Doris / Vogel, Gabriele E. SchlierfTaschenbuch |
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