Gesundheit und Krankheiten in Gegenwart und Geschichte
Cholesterin
Seite 10
Cholesterin - 99 verblüffende Tatsachen: Endlich Klartext: Welche Laborwerte wirklich wichtig sind. Was ist der beste Schutz gegen Arteriosklerose und ... ? Wie Sie Ihr Cholesterin ohne Chemie senkenAutor: Volker Schmiedel
Taschenbuch
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Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm: Gesund und fit mit einer schlanken KörpermitteAutoren: Anne Fleck, Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Der Kalorien-Bild-Atlas – Über 1000 Lebensmittel und Gerichte: Wissen, was man isst: Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin, Vitamine und MineralstoffeAutoren: Cornelia Klaeger, Ute Paul-Prößler
Taschenbuch
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Das große Cholesterin Kochbuch: Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten zur Senkung des Cholesterinspiegels inkl. 14 Tage Ernährungsplan + ErnährungsratgeberAutor: Hermine Krämer
Taschenbuch
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Cholesterin senken - Dein Ratgeber für einen gesünderen Körper und bessere Cholesterinwerte: Wertvolle Erfahrungen und Richtwerte für bessere BlutwerteAutor: Anette Wukonig
Kindle eBook und andere Ausgaben
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GU Kompass Cholesterin. Cholesterinspiegel senken - das Richtige essen. Die Fett-, Cholesterin-, Ballaststoff- und Kalorienwerte unserer Lebensmittel... Über 10000 WerteAutor: unbekannt
Gebundene Ausgabe
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Heilen Sie Ihren Diabetes: Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode, Hilfe auch für Typ-1-Diabetiker (GU Diabetes)Autor: Matthias Riedl
Gebundene Ausgabe
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Die Nährwerttabelle 2019/2020, 6. Auflage: Über 40.000 Nährstoffangaben. Einfache Handhabung. Tabellen zu Laktose, Fruktose, Gluten, Purin, Jod und trans-FettsäurenAutoren: Helmut Prof. Dr. Heseker, Beate Dipl. oec. troph. Heseker
Buch, Broschiert
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Aktiv gegen CholesterinAutor: Reader's Digest: Verlag Das Beste GmbH
Gebundene Ausgabe
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Cholesterin senken Kochbuch: 150 köstliche, cholesterinarme und gesunde Rezepte. Cholesterin verstehen und die Ernährung sinnvoll anpassen.Autor: Phillipp Muller
Taschenbuch
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Gefahr Cholesterin. Ursachen Vorbeugung BehandlungReif AxelTaschenbuchAlles über Cholesterin. In diesem Buch werden die Ursachen, Vorbeugung und Behandlung beschrieben. Ein wirklich hilfreiches Buch. |
Cholesterin. Die 200 besten Rezepte mit wenig Cholesterin. Ein Ratgeber für's HerzGebundene AusgabeErhöhte Blutfettwerte verstärken gemeinsam mit anderen Risikofaktoren wie z.B. Rauchen, Übergewicht und Bluthochdruck, die Gefahr, an Atherosklerose zu erkranken. Dies wiederum kann einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zur Folge haben. Daher ist es wichtig, regelmäßig den Cholesterinwert zu überprüfen. Sollte dieser erhöht sein, d.h. über 200 mg/dl ab dem 20. Lebensjahr, sollte man zwischen dem "guten" und "schlechten" Cholesterin unterscheiden. Als Anleitung zur Selbsthilfe ist das vom österreichischen Kneippbund herausgegebene Buch zum Thema Cholesterin zu verstehen. Auf knapp 100 Seiten erfährt der Leser alles Wissenswerte zu Fettstoffwechselproblemen und die Zusammenwirkung mit weiteren Risikofaktoren. Informativ und beratend werden die Themen Ernährung, Stress, Gewicht, Blutdruck und Bewegung von der Ernährungswissenschaftlerin Dr. Kiefer und dem Sozialmediziner Prof. Dr. med. Kunze erörtert. Im Kapitel "Ernährung und ihr Einfluss auf den Cholesterinspiegel" werden die diversen Fette unter die Lupe genommen. Die beigefügte dreiseitige Tabelle gibt Auskunft zum Fettgehalt diverser Lebensmittel und lässt leicht erkennen, auf was man dem Cholesterinspiegel zuliebe verzichten sollte. Sehr übersichtlich und leicht verständlich wird aufgezeigt, wie der Cholesterin-Fettstoffwechsel funktioniert und wie diverse Lebensmittel wie z.B. Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eiweiß und Vitamine ihn beeinflussen können. Auch das Thema Atherosklerose in Zusammenwirkung mit Risikofaktoren wird ausführlich in einem Kapitel behandelt. Abschließend wird aufgezeigt, dass eine Veränderung der Essgewohnheiten sowie ein verstärktes Bewegungsprogramm den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen können. Über 30 Rezepte und 14 Nährwert-berechnete Tagesspeisepläne helfen dem Leser sich ausgewogen und gesund zu ernähren und die Theorie in die Praxis umzusetzen. --Martina Frühwald |
CholesterinBook, BroschiertErhöhte Blutfettwerte verstärken gemeinsam mit anderen Risikofaktoren wie z.B. Rauchen, Übergewicht und Bluthochdruck, die Gefahr, an Atherosklerose zu erkranken. Dies wiederum kann einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zur Folge haben. Daher ist es wichtig, regelmäßig den Cholesterinwert zu überprüfen. Sollte dieser erhöht sein, d.h. über 200 mg/dl ab dem 20. Lebensjahr, sollte man zwischen dem "guten" und "schlechten" Cholesterin unterscheiden. Als Anleitung zur Selbsthilfe ist das vom österreichischen Kneippbund herausgegebene Buch zum Thema Cholesterin zu verstehen. Auf knapp 100 Seiten erfährt der Leser alles Wissenswerte zu Fettstoffwechselproblemen und die Zusammenwirkung mit weiteren Risikofaktoren. Informativ und beratend werden die Themen Ernährung, Stress, Gewicht, Blutdruck und Bewegung von der Ernährungswissenschaftlerin Dr. Kiefer und dem Sozialmediziner Prof. Dr. med. Kunze erörtert. Im Kapitel "Ernährung und ihr Einfluss auf den Cholesterinspiegel" werden die diversen Fette unter die Lupe genommen. Die beigefügte dreiseitige Tabelle gibt Auskunft zum Fettgehalt diverser Lebensmittel und lässt leicht erkennen, auf was man dem Cholesterinspiegel zuliebe verzichten sollte. Sehr übersichtlich und leicht verständlich wird aufgezeigt, wie der Cholesterin-Fettstoffwechsel funktioniert und wie diverse Lebensmittel wie z.B. Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eiweiß und Vitamine ihn beeinflussen können. Auch das Thema Atherosklerose in Zusammenwirkung mit Risikofaktoren wird ausführlich in einem Kapitel behandelt. Abschließend wird aufgezeigt, dass eine Veränderung der Essgewohnheiten sowie ein verstärktes Bewegungsprogramm den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen können. Über 30 Rezepte und 14 Nährwert-berechnete Tagesspeisepläne helfen dem Leser sich ausgewogen und gesund zu ernähren und die Theorie in die Praxis umzusetzen. --Martina Frühwald |
Der Cholesterin - Ratgeber. Ursachen für erhöhten Blutfettspiegel. Mit richtiger Ernährung das Risiko senken.Günter / Geiss, Ruth-Doris / Vogel, Gabriele E. SchlierfTaschenbuch |
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