Der Naturgarten des Sebastian KneippHans Horst Fröhlich
Gebundene Ausgabe
Das Heilprinzip des als "Wasserdoktor" bekannten Pfarrers von Wörishofen beinhaltet neben differenzierten Wasseranwendungen die mild wirkenden Heilkräuter und Arzneipflanzen, eine ausgewogene Ernährung, ausreichende Bewegung und eine ganzheitliche Lebensordnung.
Das Buch befasst sich mit der Phytotherapie, der Kneippschen Pflanzenheilkunde. Es schildert mit 300 Farbbildern die Flora der Landschaft, in der Kneipp lebte und aus der er sein botanisches Wissen schöpfte. Kräuter, Blumen, Sträucher und Bäume werden mit Blütezeit, Geschichte, Botanik und, wenn sie die arzneiliche Verwendung finden, mit Inhaltsstoffen und Anwendungen beschrieben. Im zweiten Teil gibt der Autor konkrete Tipps für den Einsatz der Heilpflanzen zur Gesundheitsvorsorge und verantwortungsbewussten Selbstmedikation.
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