Buch-Autoren, einflussreich, berühmt oder umstritten
Marion Grillparzer
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Simple GLYX - das Kochbuch (GU Diät&Gesundheit)Autoren: Marion Grillparzer, Martina Kittler
Taschenbuch
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Fatburner: So einfach schmilzt das Fett wegAutor: Marion Grillparzer
Taschenbuch
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GLYX-Kompass: Mit über 900 Lebensmitteln (GU Gesundheit)Autor: Marion Grillparzer
Taschenbuch
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Das große GLYX-Kochbuch (GU Diät&Gesundheit)Autoren: Marion Grillparzer, Martina Kittler, Christa Schmedes
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Salto Vitale - Der Sprung in dein neues Leben: Mehr Leichtigkeit und LebenslustAutor: Grillparzer Marion
Taschenbuch
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Fit & schlank mit dem Mini-Trampolin: Für eine schöne Figur, mehr Gesundheit und gute LauneMarion GrillparzerBook, BroschiertFür eine schöne Figur, mehr Gesundheit und gute Laune Hüpfen auf dem Mini-Trampolin ? das ist Fatburner, Entspannungshelfer, Kreativitätsförderer und Glücksbringer in einem. Und eigentlich kann man darauf nicht nur hüpfen, sondern auch wippen, walken, laufen, tanzen, Yoga machen .. Außerdem ist das praktische Trainingsgerät immer und überall einsetzbar, sogar im Büro. Marion Grillparzer schwört deshalb auf dieses Supertalent und stellt die besten Blitzprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene vor ? vom Couch-Potato-Programm bis zur 3-Minuten-Meditation gegen Stress. Aber auch ein Fitness-Verwöhnprogramm für zwei und ein Kinderprogramm sind mit dabei. Autorin: Marion Grillparzer 144 Seiten ca. 80 Farbfotos Format: 16,2 x 21,5 cm |
Die Erfolgsdiät simple glyxAutor: Marion Grillparzer
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Fatburner-Smoothies: Turbo-Schlankmacher aus dem Mixer (GU Ratgeber Gesundheit)Autor: Marion Grillparzer
Kindle eBook und andere Ausgaben
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GLYX-Diät: Das Kochbuch, 226 Rezepte zum Abnehmen mit Glücksgefühlen: 226 Rezepte zum Abnehmen mit Glücks-Gefühlen. Extra: Einsteiger-Power-WocheAutoren: Marion Grillparzer, Martina Kittler
Buch, Broschiert
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Die Neue GLYX-Diät: Abnehmen mit Glücks-Gefühl (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)Autor: Marion Grillparzer
Taschenbuch
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Anti-Aging Food: Smart Aging. Der neue Trend! Clever essen. Natürlich bewegen. Jung bleiben. Rundum glücklich ins Wohlfühl-Alter. Das Superfood-Kochbuch für Genießer.Gebundene AusgabeClever essen, natürlich bewegen, jung bleiben. Gebundenes Buch. Ein Foodtrend folgt dem nächsten, eine neue Ernährungserkenntnis löst die gerade noch gültige ab. Was also noch glauben, woran sich halten? Die Erfolgsautorin Marion Grillparzer liefert mit ihrem Superfood-Kochbuch mehr als 150 Rezepte und Tipps für achtsames Altern mit Spaß: Anti-Aging Food für gesundheitsbewusste Genießer plus Meditation, Entspannung und Bewegung im ganzheitlichen Konzept. Humorvoll beschrieben und lustmachend bebildert. |
Das grosse GLYX KochbuchGebundene AusgabeEinfach gut und gesund essen, ganz ohne Hungergefühl und Diät-Stress ? das ist das Ziel des GLYX-Konzeptes, das Marion Grillparzer entwickelt hat. In Das große GLYX-Kochbuch beschreibt sie wissenschaftlich fundiert, aber locker und undogmatisch die Grundlagen ihrer praktikablen Ernährungsphilosophie und liefert eine riesige Sammlung leckerer, abwechslungreicher Rezepte. GLYX bedeutet, Kohlenhydrate clever zu genießen ? nämlich in Maßen und vor allem die richtigen ?, sodass der Körper nicht ständig Insulin ausschüttet. Insulin ist das Hormon, das Heißhunger macht und die Fettverbrennung bremst. GLYX bedeutet gleichzeitig, schädliche Fette zu minimieren. Dabei fehlt einem aber weder die Pasta zur Sauce, noch das Brot zum Belag oder das Dessert zum Menü. Unter den 250 Koch- und Backrezepten finden sich nämlich auch Leckereien, die man in einem Diät-Kochbuch nicht vermuten würde, wie Braten, Schnitzel, Quiche, Konfekt, Eiscreme und Muffins. Das zeigt: Die GLYX-Rezepte passen für jeden Anlass und jeden Geschmack, für Berufstätige und Familien, Vegetarier und Fleischfans, Jung und Alt, Gäste und Singles, Eilige und Genießer. Das Standard-Grundkochbuch enthält außerdem ausführliche Infos zu Lebensmitteln, Garmethoden und Vorratshaltung sowie übersichtliche Tabellen, die den GLYX-Alltag erleichtern. Diejenigen, die einen leichten Einstieg in die GLYX-Ernährung suchen, finden in der Diät-Power-Woche die passende Vorlage. Das große GLYX-Kochbuch macht nicht nur inhaltlich sondern dank der schönen, großen Food-Fotos und der erfrischenden farbigen Gestaltung auch optisch Lust auf gesundes Essen und Schlanksein. Und das jeden Tag des Jahres ? nicht nur zwei Wochen lang. --Hanna Arndt |
Glyx-Mix: Einfach abnehmen mit Rezepten aus dem Thermomix®Marion GrillparzerGebundene Ausgabe |
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