David Kirsch

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Der Ultimative New York Body Plan: - schmilzt Pfunde weg - - bringt Sie schnell in Form - David KirschDer Ultimative New York Body Plan: - schmilzt Pfunde weg - - bringt Sie schnell in Form
David Kirsch

Taschenbuch, 2009
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Der Ultimative New York Body Plan: - schmilzt Pfunde weg - - bringt Sie schnell in Form



Die ultimative New York Diät: Der schnellste Weg, um in Form zu kommen - David KirschDie ultimative New York Diät: Der schnellste Weg, um in Form zu kommen
David Kirsch

Gebundene Ausgabe, 23. Januar 2017
     Verkaufsrang: 47877      Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Preis: € 19,99 (Bücher versandkostenfrei nach D, CH und A, weitere Versandbedingungen s.u.)



Der schnellste Weg, um in Form zu kommen
Gebundenes Buch
Die New York Diät beinhaltet eine Fülle leichter Rezepte und ein 10- Minuten-Workout, das innerhalb von acht Wochen zu deutlich sichtbaren Erfolgen führt. Schon nach 14 Tagen ist eine Reduzierung des Körperfetts zu beobachten. Einzigartig ist auch das Elterntraining mit Baby für die fitte Mama und den Papa.



RIOT - Was war da los in Hamburg?: Theorie und Praxis der kollektiven Aktion (LAIKA://NON.Derivate, Band 2) - David DoellRIOT - Was war da los in Hamburg?: Theorie und Praxis der kollektiven Aktion (LAIKA://NON.Derivate, Band 2)
David Doell, Sebastian Lotzer, Thomas Seibert, Yann Döhner, Hans-Christian Dany, Joshua Clover, Jose Rosales, Öeter Nowak, Martin Kirsch, thInc. Crime

Taschenbuch, 5. April 2018
     Verkaufsrang: 449888      Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Preis: € 16,00 (Bücher versandkostenfrei nach D, CH und A, weitere Versandbedingungen s.u.)






Die David Kirsch Box - Sound Mind Sound Body. Das komplette Programm: Buch mit Workout DVD - David KirschDie David Kirsch Box - Sound Mind Sound Body. Das komplette Programm: Buch mit Workout DVD
David Kirsch

Sondereinband, 29. Januar 2008
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Die D V D und das Buch bieten eine anschauliche und umfangreiche Anleitung, die es jedem möglich macht in nur sechs Wochen fit zu werden. Durch gezielte Fitnessübungen und die richtige Ernährung werden überflüssige Kilos ab- und Muskelgewebe aufgebaut. Das Programm ist mit einem Minimum an Fitnesszubehör durchführbar. Das Ziel dabei: sein individuelles Wohlfühlgewicht erreichen und ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele schaffen. Ein kritischer Blick in den Spiegel führt nicht selten zum bösen Erwachen: Der Speck hat die Oberhand gewonnen und die perfekte Figur gnadenlos unter sich begraben. Jetzt gibt es zwei Möglichkeiten: Nummer 1: Ignorieren und den Spiegel abhängen. Nummer 2: Aufraffen und ab ins Training! Der Fitnessplan von David Kirsch, dem Personal Trainer von Supermodels wie Heidi Klum oder Linda Evangelista schafft neue Motivation und eindeutige Ergebnisse. Erfahren Sie noch mehr über David Kirsch, seine Bücher, seine Videos und seine Produkte. Autor: David Kirsch Erschienen am: Januar 2008



Sound Mind, Sound Body: Fit in 6 Wochen. Jeder. Überall. Jederzeit - David KirschSound Mind, Sound Body: Fit in 6 Wochen. Jeder. Überall. Jederzeit
David Kirsch

Gebundene Ausgabe, 18. April 2006
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Preis: € 19,90 (Bücher versandkostenfrei nach D, CH und A, weitere Versandbedingungen s.u.)



Liv Tyler, Linda Evangelista, Naomi Campell - David Kirsch ist der gefragteste Personal Trainer in den U S A und auch außerhalb der U S-Grenzen wächst die Fangemeinde seiner Ernährungs- und Trainingskonzepte. Sound Mind Sound Body bezeichnet das Geheimnis seiner Popularität: ein ganzheitliches Trainingskonzept, dessen Ziel das perfekte Gleichgewicht zwischen dem richtigen Training, der richtigen Ernährung und einem stabilen Gefühlshaushalt ist.
Sound Mind Sound Body ist ein vollständiges Geist-Körper-Paket, das die sechs wesentlichen Schritte auf dem Weg zu lebenslangem Wohlbefinden vorzeichnet. Sound Beginnings, Sound Confidence, Sound Training, Sound Eating, Sound Thinking, Sound Living ? von der Auswahl des richtigen Fitness-Studios bis zur Umsetzung des neuen Lebensgefühls im Alltag findet der fitnessgeneigte Leser hier gutes Handwerkszeug und praxisnahe Ratschläge. Doch ohne Fleiß kein Preis, und auch daraus macht der Promi-Trainer keinen Hehl. Ohne Willenskraft geht es nicht und damit der gute Wille nicht dem Schweinehund zum Opfer fällt, zeigt David Kirsch, wie man den Willen bei der Stange hält.
In sechs Wochen zur Traumfigur ist ein hochgestecktes Ziel, doch sowohl Trainings- als auch Ernährungspläne versprechen Effizienz ohne großen Aufwand. Ausprobieren tut da nicht weh, und wer seinen persönlichen Sound erst einmal gefunden hat, bleibt seinem neuen Lebensstil von ganz alleine treu. Wohltuend reduziert und unaufdringlich in der Gestaltung hebt sich dieses Buch optisch durchaus positiv von der kunterbunten Konkurrenz ab. Nur ob die fünf Seiten Heidi Klums Bikini Boot Camp tatsächlich notwendig waren, sollen am besten die wahren Fans des Supermodells entscheiden. David Kirsch alleine reicht nämlich auch! < I>-Sandra-Kathrin Buck



Der Ultimative New York Body Plan: Das revolutionäre Ernährungs - und Fitness-System - David KirschDer Ultimative New York Body Plan: Das revolutionäre Ernährungs - und Fitness-System
David Kirsch

Gebundene Ausgabe, 23. Januar 2017
     Verkaufsrang: 535880      Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Preis: € 19,99 (Bücher versandkostenfrei nach D, CH und A, weitere Versandbedingungen s.u.)






Raster Beton - Vom Leben in Großwohnsiedlungen zwischen Kunst und Platte: Leipzig-Grünau im internationalen Vergleich - Raster Beton - Vom Leben in Großwohnsiedlungen zwischen Kunst und Platte: Leipzig-Grünau im internationalen Vergleich

Taschenbuch, 1. Oktober 2017
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Das Buch für den Po - David KirschDas Buch für den Po
David Kirsch

Broschiert, 18. März 2010
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David Kirsch präsentiert in seinem Buch vom Po geballt die besten und wirkungsvollsten übungen für ein knackiges Hinterteil, das schon nach kurzer Zeit zu einem echten Schmuckstück wird. Das Programm besteht aus Krafttraining, Bewegungskombinationen und Stretching und enthält die ultimativen Workouts für einen Knackpo- mit Erfolgsgarantie vom ' Master of the Ass' ( Liv Tyler). Das Buch ist der Beginn einer Reihe mit den Folgethemen Arme, Beine, Bauch . . . Autor: David Kirsch Broschiert Format: 17x17cm 84 Seiten Erschienen am: März 2010



Die ultimative New York Diät: Der schnellste Weg, um in Form zu kommen - David KirschDie ultimative New York Diät: Der schnellste Weg, um in Form zu kommen
David Kirsch

Gebundene Ausgabe, 22. Februar 2007
     Verkaufsrang: 237155      Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
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Die ultimative New York Diät: Der schnellste Weg, um in Form zu kommen



Grenzen der Strategieberatung: Eine Gegenüberstellung der Perspektiven von Wissenschaft, Beratung und Klienten - Grenzen der Strategieberatung: Eine Gegenüberstellung der Perspektiven von Wissenschaft, Beratung und Klienten

Gebundene Ausgabe, 1. September 2005
     Verkaufsrang: 1743567     
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