Gesundheit und Krankheiten in Gegenwart und Geschichte
Depressionen
Seite 10
Der achtsame Weg durch die Depression: Mit Audioanleitungen zum Streamen oder Download gesprochen von Heike BornAutoren: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
Taschenbuch
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Männliche Depression: Warum verletzte Helden anders ticken und eigene Auswege brauchen. Mit 5-Schritte-ProgrammAutor: Jens-Michael Wüstel
Buch, Broschiert
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Kognitive Verhaltenstherapie: Das Selbsthilfe Buch gegen Persönlichkeitsstörungen und Depressionen. Finden Sie zurück zu einem Leben voller Glück und Zufriedenheit! Inkl. vieler Übungen und WorkbookAutor: Sofia May
Taschenbuch
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Was bei Depressionen und Burnout im Kopf passiert: Erkenntnisse aus Psychiatrie und Neurowissenschaft. Bestsellerautor Manfred Spitzer über die VolkskrankheitenAutor: Manfred Spitzer
Gebundene Ausgabe
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Depression und Burn-out überwinden: Ihr roter Faden aus der Krise: Die wirksamsten SelbsthilfestrategienAutor: Dr. Sabine Gapp-Bauß
Taschenbuch
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Stille Stärke: Tägliche Selbsthilfe bei Depressionen, Antriebslosigkeit & Stimmungstiefs – 250 Seiten mit Affirmationen, Erklärungen, Reflexionsseiten und kleinen Übungen für mehr innere StabilitätAutor: Lisa Blume
Taschenbuch
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Depressionen: Depressionen überwinden: Wie Sie Depressionen verstehen, erkennen und heilenAutor: Victoria Lutz
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Depressions-Kochbuch für junge Erwachsene: Mit Meal-Prep-Ideen für energiearme TageAutor: Martina Schreiber
Taschenbuch
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Ratgeber Traurigkeit, Rückzug, Depression: Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher (Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie)Autoren: Gunter Groen, Wolfgang Ihle, Maria E. Ahle, Franz Petermann
Taschenbuch
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Depressionen verstehen – mit Depressionen leben: Der Ratgeber für Betroffene und AngehörigeAutoren: Ulrich Schweiger, Valerija Sipos
Buch, Broschiert
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MängelexemplarSarah KuttnerBook, BroschiertKaro ist anstrengend. Das gibt sie selber zu. "Ich bin anstrengend": So heißt es gleich mehrmals am Anfang des Romans. Und damit auch jedermann versteht, wie anstrengend Karo ist, setzt die ganze nun folgende Geschichte an, es zu beweisen: Karo ohne Job beim Psychiater. Karo mit ihrem mittelmäßigen Freund, den sie verlässt. Karo heulend am Telefon, um ihren Freund, den sie nicht will, (erfolglos) zurückzubekommen. Karo ohne Freund heulend in den Armen ? und auf den Knien ? ihres besten Freundes. Karo heulend in der Psychiatrie. Und, am Ende, dann doch: Alles wieder gut. Oder vielleicht doch nicht so ganz?. Bei ihrem Erzähldebüt lässt die 30-jährige Musikvideo-Moderatorin und Kolumnistin Sarah Kuttner keinen Zweifel daran, auch wenn die Covergestaltung eine andere Sprache spricht: Nicht ihr Buch, sondern dessen Protagonistin ist das Mängelexemplar. Aber auch Kuttners Roman hat Schwächen, und die haben eben mit der psychologischen Ausgestaltung der Hauptfigur zu tun. Denn Karo ist zwar sympathisch und chaotisch, aber sie hat nicht das mindeste Geheimnis mehr. Alles über ihr Wesen wird in der Ich-Perspektive durch Selbstreflexionen aufgeschlüsselt, nichts entwickelt sich aus der Geschichte selbst. So will man als Psychiater im offenen Buch einer Patientin lesen. Aber von einem Roman erwartet man als Leser schon ein bisschen mehr. Vielleicht ist dieses "mehr" aber gar nicht so wichtig. Denn Karo ist eine kluge, witzige, beizeiten auch selbstironische junge Frau, und Kuttner ist eine mindestens ebenso kluge und witzige wie genaue Beobachterin der kleinen Schwächen postmoderner Menschen um die Dreißig. Das findet sich auch im Duktus von Mängelexemplar wieder ? etwa da, wo er die anglizismisierte Computersprache (gedownloaded) in die Beschreibung eines Abendessens ("geabendbrotet") transformiert. So sollte man Mängelexemplar trotz aller Mängel trotzdem lesen. Schlecht unterhalten wird man nämlich nicht. - Isa Gerck |
Depression verstehen und bewältigen: Aus der therapeutischen Praxis. Psychotherapie, Unterstützung, Medikamente. Einfühlsam und verständlichManfred WolfersdorfTaschenbuchIntensive Forschungen der letzten Jahre belegen, dass Depressionen zu den häufigsten psychischen Störungen überhaupt zählen und mit starken Beeinträchtigungen im beruflichen und privaten Bereich einhergehen. Nicht selten gehen Betroffene mit unspezifischen Beschwerden wie Schlafschwierigkeiten oder Appetitverlust zu ihrem Hausarzt, und oft genug wird ihre Erkrankung dort nicht erkannt. Die Folge ist, dass gar keine oder falsche Maßnahmen ergriffen werden; was umso bedauerlicher ist, als es zahlreiche Möglichkeiten gibt, Depressionen effektiv zu behandeln -- wie nicht zuletzt dieses Buch eindrucksvoll demonstriert. Depression verstehen und bewältigen ist nicht nur eine weitere Veröffentlichung zu Depressionen. Der Autor beherrscht seinen Gegenstand. Es gelingt ihm, die unterschiedlichsten Fassetten der Depression so darzustellen, dass Betroffene, aber auch Angehörige und Freunde typische Beschwerden wiedererkennen und zuordnen können. Das Leiden bekommt so nicht nur einen Namen, es wird gedanklich fassbar und verliert auch einen Teil seines Schreckens. Neben den verschiedenen Depressionsformen werden mögliche Ursachen und Auslöser diskutiert, weitere Kapitel informieren über Behandlungsmöglichkeiten. Dabei werden unter anderem medikamentöse Therapie, stationäre Behandlung und ambulante Psychotherapie erläutert. Angehörigen, Ärzten und Psychologen werden neben konkreten Tipps auch Hinweise auf mögliche Fehlerquellen gegeben. Zahlreiche sorgfältig ausgewählte Fallbeispiele runden das Werk ab und zeigen Therapeuten wie Betroffenen: Eine Depression ist keine unheilbare Krankheit, sie kann bewältigt werden. --Katja Beesdo |
Depressionen: Mehr als nur ein Stimmungstief: Ursachen, Behandlung und Selbsthilfe: So überwinden Sie die seelische KriseTaschenbuch |
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