Buch und Hörbuch: Liste interessanter Themen
Woelfe
Seite 9
Mit Zorn sie zu strafen: Detective Max Wolfes zweiter Fall. Kriminalroman (DS-Wolfe-Reihe, Band 2)Autor: Tony Parsons
Buch, Broschiert
|
Der letzte Wolf: Roman - Auf Barack Obama's SUMMER READING LIST 2023: Ein packender Thriller um Sheriff Titus Crown, dem ersten schwarzen Sheriffs in der Geschichte von Charon County, Virginia.Autoren: S.A. Cosby, Jürgen Bürger (Übersetzung)
Gebundene Ausgabe
 |
Ur-Medizin: Die wahren Ursprünge unserer VolksheilkundeAutor: Wolf-Dieter Storl
Gebundene Ausgabe
|
FriedrichAutor: Norbert Wolf
Gebundene Ausgabe
|
Mein Gartenkalender 2024: Mit besonderen Heil- und Nutzpflanzen aus dem Garten (GU Gartenpraxis)Autor: Wolf-Dieter Storl
Gebundene Ausgabe
|
Was suchst du, Wolf?: RomanAutor: Eva Viežnaviec
Gebundene Ausgabe
|
Wo die Wölfe sind: Roman | Ein New York Times BestsellerAutor: Charlotte McConaghy
Taschenbuch
|
Eine Million Minuten: Wie ich meiner Tochter einen Wunsch erfüllte und wir das Glück fanden - Die Buchvorlage zum Kinofilm mit Karoline Herfurth und Tom Schilling - SPIEGEL-BestsellerAutor: Wolf Küper
Taschenbuch
|
Der Wolf: düstere Wandler-RomanceAutor: Sara Fields
Kindle eBook und andere Ausgaben
|
Die letzte Prophezeiung: Gottes Botschaft für den Himmel auf Erden. Wie du den Sinn des Lebens erkennst und dabei Freiheit, Fülle und Glück findest. (Spirituelle Bücher 2024, Band 1)Autor: Alexander Wolf
Gebundene Ausgabe
|
Funfack, Metabolic Balance Das Kochbuch: : Überzeugend einfach! Das individuelle Ernährungsprogramm. Das Erfolgskonzept für ein gesundes KörpergewichtDr. med. Dr. med. Wolf FunfackTaschenbuchAbnehmen in fachmännischer Begleitung ?das ist die Grundlage von metabolic balance. Denn um den Körper in ein gesundes Gleichgewicht zu bekommen, stellen sich bei dieser Methode dem Abnehmwilligen ausgebildete Ärzte, Heilpraktiker bzw. Ernährungsberater hilfreich zur Seite. Sie geben Tipps, wie ein gesunder Stoffwechsel unterstützt werden kann. Dreh- und Angelpunkt ist dabei unter anderem eine naturgerechte Insulinausschüttung sowie eine schonende und nachhaltige Gewichtsregulierung. Für jeden Teilnehmer dieses Diätprogramms wird ein individueller Ernährungsplan aufgestellt. . Für all diejenigen, die bereits an einem derartigen Programm teilnehmen und für all diejenigen, die zukünftig daran teilnehmen möchten, ist jetzt das dazugehörige Kochbuch herausgekommen. metabolic balance. Das Kochbuch im Format von ca. 21x17 cm erklärt auf einfache und einleuchtende Weise, welche Nahrungsmittel hier geeignet und welche ungeeignet sind. Lieber Hände weg vom fettarmen Joghurt, weil dem Verdickungsmittel beigemengt sind. Und die belasten unnötig den Insulinspiegel. . Schlichte Frühstücksangebote wie Belegtes Brot mit Schinken oder Porridge mit Himbeerpüree lassen sich ohne viel Aufwand herstellen. Viele Obst- und Gemüsekombinationen, die auch mit zur Arbeit genommen werden können, stillen den Hunger über Tag. Bei den Gerichten geht es mal schlicht (Rührei mit Champignons, Verlorene Eier), mal raffiniert zu (Okras auf hawaiianische Art). Und sogar auf Gänse- oder Entenbraten muss nicht verzichtet werden, wenn die Zubereitung im Römertopf erfolgt und man auf den Verzehr des sichtbaren Fetts und der Haut verzichtet. Naschen kann man zum Beispiel mit Knäcke-Tiramisu oder Backapfel mit Hüttenkäse. Die Gerichte sind sehr unkompliziert und Dank der Erklärungen zu Beginn des Buches, versteht man, warum man auf das eine oder andere Liebgewonnene besser verzichten sollte. . Die Rezepte in metabolic balance. Das Kochbuch sind für eine Portion ausgerichtet. Aber Achtung! Diese Maßeinheit ergibt nur bei denjenigen Sinn, die sich vorher ihren persönlichen Bedarf vom Fachmann, der auf diese Methode spezialisiert ist, haben ausrechnen lassen. -- Anne Hauschild |
Metabolic Balance Die Diät: Schluss mit Hungerkuren! Der individuelle Weg zum gesunden KörpergewichtDr. med. Dr. med. Wolf FunfackTaschenbuchEs kommt nicht nur darauf an, wie viel wir essen, sondern vor allem was wir essen. Wir verzehren zu viel von einem physiologisch unsinnigen Mix aus Vorratsfett, Energiesüße und massiver Übersäuerung. Diese Fehlernährung treibt den Insulinspiegel gefährlich nach oben. Übergewicht, erhöhtes Cholesterin, Energiemangel, Bluthochdruck und Diabetes Typ 2 sind die Folgen. So lautet die Diagnose von Dr. med. Wolf Funfack. Als Heilmittel stellt er ein maßgeschneidertes Ernährungsprogramm vor: sein Metabolic Balance®-Konzept. Es stimmt die Zusammensetzung der Nahrung auf die individuelle Chemie des Menschen ab. Durch eine Reduktion von Kohlenhydraten wird der Insulinspiegel gesenkt, der Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht gebracht und die Wunschfigur erreicht. Im Grunde handelt es sich also um eine Low-Carb-Diät. Der Arzt für innere Medizin entwickelte das Metabolic Balance®-Stoffwechselprogramm bereits 2001, lange bevor die GLYX-Diät populär wurde. Es eignet sich für übergewichtige Kinder und Erwachsene, aber auch für schlanke Menschen, die Übergewicht und Diabetes vorbeugen und ihre Lebensqualität verbessern möchten. Metabolic Balance® - Die Diät informiert ausführlich über das Konzept, doch mit dem Buch allein kann man das Programm nicht umsetzen, denn es bedarf ärztlicher Begleitung. Am Beginn steht eine Anamnese des Teilnehmers durch den Arzt. Auf der Grundlage seiner ermittelten Stoffwechselwerte wird anschließend ein persönlicher Ernährungsplan erstellt als Leitfaden für eine systematische Nahrungsumstellung in vier Phasen. Wieder instinktsicher genießen und dem Körper das zu geben, was er wirklich braucht, statt ihn mit künstlichen Light-Produkten abzufüttern -- das klingt Erfolg versprechend. Die Art, wie Funfack sein Metabolic Balance®-Konzept als einzig wirksame Wunderwaffe gegen sämtliche Geißeln der Neuzeit vermarktet, ist allerdings etwas schwer verdaulich. --Dagmar Rosenberger |
Ein Tag im Jahr: 1960-2000 (suhrkamp taschenbuch)Christa WolfTaschenbuchMitten im kalten Krieg, im Jahr 1960 forderte die russische Zeitung Istwestija die Schriftsteller der Welt auf, ihren 27. September bestmöglich in Worten festzuhalten. Auch in der DDR folgten zahlreiche Autoren dem Aufruf, so Thomas Brasch, der sich zum Gedicht "Der schöne 27. September" inspirieren ließ: "Ich habe keine Zeitung gelesen./Ich habe keiner Frau nachgesehen", heißt es da. Und, am Ende, etwas resigniert: "Ich habe keinen Stein ins Rollen gebracht.". An jenem 27. September 1960 erwachte im Amselweg in Halle die Schriftstellerin Christa Wolf mit dem Gedanken, dass dieser Tag wohl anders verlaufen würde als geplant. Am Abend, als Wolf einschlief, hatte sich der Satz bestätigt. Er wird es von nun ab jedes Jahr aufs Neue tun. Denn Christa Wolf hat nicht mehr aufgehört, ihren 27. September zu beschreiben, über 40 Jahre nicht, teils mit großem Widerwillen, um zu erforschen, auf welch verschlungenen Wegen "Leben zustande kommt". Herausgekommen ist das bewegende Stenogramm eines Autoren-Daseins: Eine "Protokoll-Serie" voll kluger Reflexionen, die zugleich auch Schlaglichter wirft auf den Alltag in der DDR und im Deutschland nach der Wende. Leider fehlt ausgerechnet jener September, der der Menschheit wie kein zweiter im kollektiven Gedächtnis geblieben ist, auch wenn das zu beschreibende Ereignis, der Terrorakt gegen das World Trade Center in New York im Jahr 2001, gut zwei Wochen vor Wolfs Stichtag lag. Interessant wäre es aber dennoch gewesen, jene Gedanken zu lesen, die der Autorin nach dem Ereignis beim Aufwachen oder Einschlafen durch den Kopf geschossen sind. Aber vielleicht gibt es ja bald einen zweiten Band. --Thomas Köster |
Wohin pilgern wir?: Alte Wege und neue ZieleAbtprimas Notker WolfTaschenbuchStatt den "Highway to Hell" hat sich der als Mönch mit der E-Gitarre prominent gewordene Abtprimas Notker Wolf dem Aufbruch zu neuen Ufern des Lebens gewidmet. Wohin Pilgern wir? lautet der Titel des Buchs aus der Feder des ? ja wie könnte man ihn nennen? ? "Regierungssprechers" der Benediktiner, des ältesten und wohl einflussreichsten Ordens in der Geschichte der Christenheit. "Im Laufen werde ich vielleicht ein anderer Mensch, werde ich offener, kann ich überhaupt mal wieder auf andere hören." So hat Notker den Grundgedanken formuliert, der ihn zu diesem Buch inspirierte. Obwohl es sich weniger um klassische Ratgeberliteratur als um populärphilosophische Reflexionen handelt, richtet sich Notkers Buch aus der Rubrik "Religion und praktische Lebenshilfe" eindeutig an die Legionen von Sinn- und Orientierungssuchenden in einer Welt der Unordnung und des moralischen Relativismus. Der eloquente Allgäuer, der sich nicht scheut, entgegen den einschlägigen vatikanischen Verdikten unmissverständlich politisch Position zu beziehen ? etwa für mehr Eigenverantwortung des Einzelnen oder gegen die Verantwortungslosigkeit der reinen Profitmaximierung ? schlägt hier zur Abwechslung einmal nachdenkliche Töne an. Er, der eigentlich Missionar werden wollte, verwirft das zuweilen als Weisheit kolportierte Wort vom Weg, der das Ziel sein soll. Für ihn bestimmt das Ziel lediglich den Weg dorthin. "Ich bin ein Suchender, auch als Mönch, ich bin nie am Ziel, und trotzdem habe ich ein Ziel vor Augen." . Und dass es dabei letztlich um den Gottesglauben geht, kann bei einem katholischen Priester kaum verwundern, wenngleich er sich mit frommen Sprüchen wohltuend zurückhält. Von Wolfs Aufruf zur Suche nach Innerlichkeit und Spiritualität können alle profitieren, die des Alltags überdrüssig sind und ? zumindest zeitlich befristet ? gerne einmal aussteigen würden. Historische Exkurse in die Geschichte der Wallfahrt und zu den Praktiken der Reliquienverehrung runden dieses ebenso informative wie entspannte Buch ab. ? Franz Klotz |
Meine ersten Märchen: Der Wolf und die sieben GeissleinGebundene Ausgabe
|
Spionagechef im geheimen KriegMarkus WolfGebundene AusgabeStellen Sie sich vor, Heinrich Himmler oder Lavrenti Beria hätten ihre Autobiographie geschrieben! Nun, ein Spionagechef von sogar größerem Können (und sogar noch größerer Verschwiegenheit) hat genau das getan. 34 Jahre lang -- während fast des gesamten Kalten Krieges -- war Markus Wolf der Chef des Geheimdienstes der Deutschen Demokratischen Republik. Als solcher sammelte er viele der geheimsten Informationen dieser Zeit und leitete sie weiter an seine sowjetischen Sponsoren. Ein gutes Beispiel der weitverzweigten Welt, in der Wolf arbeitete, ist seine Beschreibung der Beziehung zwischen seinem Geheimdienst und dem berühmten Terroristen Carlos, "dem Schakal". Wolf erzählt, daß es jedesmal, wenn Carlos nach Ostberlin kam, die größte Sorge des Spionagechefs war "ihn so rasch wie möglich wieder aus dem Land zu bekommen". Aber dies erwies sich als schwierig, weil Carlos nun mal ein Terrorist war, der sich nicht zu schade war, sich gegen seine Gastgeber zu wenden. Wolf enthüllt sogar, daß Carlos -- als er einmal Gast der DDR-Regierung war -- Drohungen gegen die ostdeutsche Botschaft in Paris aussprach, und daß die Reaktion darauf nicht die Ausweisung des Terroristen war, sondern die Aufstockung des Sicherheitspersonals der Botschaft. Ebenso erzählt er, wie im Zusammenhang mit dem Bombenanschlag auf die Diskothek La Belle 1986 in West-Berlin, bei dem zwei US-Soldaten ums Leben kamen und der zum Vergeltungsschlag der Amerikaner gegen Libyen führte, die DDR-Behörden wissentlich libysche Diplomaten mit Sprengstoff in ihrem Gepäck durch die Grenzkontrollen ließen. An diesem Punkt stellt Wolf die Ansicht in Frage, ob es Wert sei, solche Terroristen wegen ihrer Nützlichkeit in einem eventuellen totalen Krieg gegen den Westen zu verhätscheln. Man fragt sich, ob er in seinem alten Job ebenso dachte. |
Kein Ort. Nirgends (suhrkamp taschenbuch)Christa WolfTaschenbuchNicht mehr als ein fiktives Gespräch zwischen einer Frau und einem Mann, beide Literaten, ist hier das Thema. Doch diese gedankliche Auseinandersetzung, die Christa Wolf - weltweit geschätzte Autorin - in ihrer 1979 erschienenen Erzählung so genial inszeniert hat, beeindruckt tief. Mit Karoline von Günderrode, eine Freundin der Brentanos, und Heinrich von Kleist lässt sie zwei tragische Figuren, zwei Außenseiter aufeinandertreffen. Das Gefühl, Versager zu sein, anders zu sein, verbindet sie. Beide werden später den Freitod wählen. . "Kein Ort. Nirgends" zeichnet ein zeitloses Porträt zweier Repräsentanten einer Generation, die sich verloren fühlen. In der restaurativen Gesellschaft sind die Ideale der französischen Revolution verraten, und der Traum vom freien Leben und Schreiben hat sich - zumindest für die beiden Protagonisten - nicht erfüllt. Die Günderrode und Kleist begegnen sich 1804 bei einer Teegesellschaft in Winkel am Rhein. Als zwei verwandte Seelen ziehen sich unweigerlich an, erkennen sich als an der Welt und an sich selbst Leidende. Ihre Vision vom authentischen Leben hat sich unwiderruflich zerschlagen. Der Wechsel zwischen Gedanken und Fragen, die sich im Kopf abspielen, und tatsächlich Gesprochenem, vor dem Hintergrund der oberflächlichen Salonkonversation kommt in dieser exzellenten Hörspielbearbeitung beinahe noch besser zum Tragen als in der literarischen Vorlage. Barbara Freier und Markus Boysen vollbringen hier sprecherische Meisterleistungen. Mit ihren Stimmen werden die Wunden der Depression, das schmerzhafte Anders-Sein so plastisch, dass man Mühe hat, nicht selbst in den Abgrund gerissen zu werden. Die letzten Worte: "Wir wissen, was kommt." vergisst man nicht. Absolut passend auch das Streichquartett C-Dur 956 von Franz Schubert! Hörspiel, Spieldauer: 81 Minuten, 2 CD. Mit Booklet. . -- culture.text |
Shell-Programmierung: Das umfassende Handbuch (Galileo Computing)Jürgen WolfGebundene Ausgabe |
Woelfe, Weitere Seiten:
Insgesamt 1000 Artikel zu
Woelfe direkt auflisten!Alphabetische Listen:
Autoren Persönlichkeiten Reisen, Geografie Gesundheit/Krankheiten Allgemeine Themen
Home