Buch-Autoren, einflussreich, berühmt oder umstritten
Martina Kittler
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Backen für die Familie (GU Familienküche)Autoren: Martina Kittler, Christa Schmedes, Susanne Bodensteiner
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Gut, lecker, basisch: Rezepte für mehr Power und WohlbefindenAutor: Martina Kittler
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Vegetarisch (GU Küchenratgeber)Autor: Martina Kittler
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Low Carb vegetarisch: Gemüsesatte Schlankmacher (GU Küchenratgeber Classics)Autor: Martina Kittler
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Das große Familienkochbuch (GU Familienküche)Autor: Martina Kittler
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Hafer Express-Rezepte: Die schnellsten Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker mit dem Superfood Hafer: für jede Tagesmahlzeit im Nu zubereitet (GU Gesund Essen)Autoren: Doris Fritzsche, Martina Kittler
Taschenbuch
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Das große GLYX-Kochbuch (GU Diät&Gesundheit)Autoren: Marion Grillparzer, Martina Kittler, Christa Schmedes
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Crashkurs Kochen: Superschneller Erfolg für Einsteiger (GU Grundkochbücher)Autor: Martina Kittler
Buch, Broschiert
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Kochen für die Familie: 365 Rezeptideen, die leicht gelingen und allen schmecken (GU Familienküche)Autoren: Martina Kittler, Julia Skowronek, Dagmar von Cramm, Susanne Bodensteiner
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Grünes Gemüse (GU Küchenratgeber)Autor: Martina Kittler
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Low Carb forever: In vier Schritten aus der Kohlenhydratfalle (GU Diät&Gesundheit)TaschenbuchIn vier Schritten aus der Kohlenhydratfalle. Broschiertes Buch. Sie möchten sich gesünder ernähren, weniger Kohlenhydrate essen und dabei endlich ein paar überflüssige Kilo loswerden? Sie scheitern jedoch immer wieder an den Regeln und Vorgaben zu strenger Diäten - oder an alten Gewohnheiten, die sich ihren Platz im Alltag zurückerobern? Mit diesem 4-Stufen-Programm schaffen Sie die Umstellung Ihrer Ernährung auf Low Carb - dauerhaft und in Ihrem eigenen Tempo. Übungen zur Selbstbeobachtung, Motivationstipps und Ernährungspläne begleiten Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg aus der Kohlenhydratfalle. So können Sie eine ausgewogene Low-Carb-Ernährung in Ihren Alltag fest integrieren. Eine große Auswahl an einfachen, kreativen Low-Carb-Rezepten beweist, dass Genuss auch ohne ein Übermaß an Kohlenhydraten möglich ist - und noch dazu länger satt macht. Ob bürotauglicher Lunch, Schlemmerrezepte fürs Wochenende oder Veggie-Varianten zu jedem Fleischgericht - lassen Sie sich überraschen, wie vielfältig moderne Low-Carb-Küche ist! |
Expresskochen Vollwert: Köstliche Ratzfatz-Küche (GU KüchenRatgeber)Martina KittlerTaschenbuchKöstliche Ratzfatz-Küche. Broschiertes Buch. Vollwert im Trend: Im Supermarkt gibts inzwischen eine Riesenauswahl vollwertiger easy-to-use-Produkte wie Mandelmus, Quinoaflocken, Hirse, Kichererbsen und Co. Fehlen nur noch die richtigen Rezepte, um daraus was Gesundes zu zaubern und der täglichen Ernährung einen vollwertigen Kick zu geben. Dafür legen die Rezepte von Expresskochen Vollwert den Turbogang ein: In rasanten 30 Minuten sind sie alle auf dem Tisch! Frühstück, Salate, Suppen und Snacks, Hauptgerichte und Süßes, verführerisch gewürzt, abwechslungsreich, bunt. Gesundes Fitfood für die ganze Familie! Das geht morgens mit fröhlichem Powerfood aus Aufstrichen und Müslis los, zum Beispiel Hirse-Himbeer-Müsli mit Mohn. Zucchinistreifen-Salat oder knusprige Möhrenbällchen halten tagsüber den Energielevel hoch. Kabeljau mit Möhren-Hummus oder Gemüse-Porridge mit Ei machen auf leichte Art satt. Und zum Nachtisch? Gibts Blitz-Tiramisu! Dazu Basics zum Selbermachen wie Müsli- und Gewürzmischungen auf Vorrat - Vollwert bequem! |
GLYX-Diät: Das Kochbuch, 226 Rezepte zum Abnehmen mit GlücksgefühlenBook, BroschiertGLYX-Diät: Das Kochbuch, 226 Rezepte zum Abnehmen mit Glücksgefühlen |
Das große Familienkochbuch (GU Familienküche)Martina KittlerGebundene Ausgabe |
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