Buch-Autoren, einflussreich, berühmt oder umstritten
Ulrich Strunz
Seite 6
Forever schlank: No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper - Keto + No CarbAutor: Ulrich Strunz
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Forever young : Geheimnis Eiweiß low carb & high protein ; 31 Millionen Amerikaner nehmen damit abAutor: Strunz Ulrich und Andreas Jopp
Taschenbuch
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Vitamine: Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung - wie sie wirken, warum sie helfen Extra: Die fatalen Denkfehler der Vitamin-Gegner von Ulrich Strunz ( 30. September 2013 )Unbekannter Einband |
Diététique pour l'espritAutor: Ulrich Strunz
Taschenbuch
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![Para Sempre Jovem A chave do êxito (Portuguese Edition) [Paperback] Ulrich Strunz - Dr. Ulrich Strunz](https://m.media-amazon.com/images/I/51FF7L9jy9L._SL160_.jpg "Para Sempre Jovem A chave do êxito (Portuguese Edition) [Paperback] Ulrich Strunz - Dr. Ulrich Strunz")
Para Sempre Jovem A chave do êxito (Portuguese Edition) [Paperback] Ulrich StrunzAutor: Dr. Ulrich Strunz
Taschenbuch
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Arsch hoch beginnt im Kopf: Wie die Kraft des Denkens unser Leben verändert - Mit Mentalprogramm nach den neuesten Erkenntnissen der NeurobiologieAutor: Ulrich G. Strunz junior
Buch, Broschiert
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Die neue Diät. Das Rezeptbuch. Fit und schlank durch metabolic power (Forever young) by Ulrich Strunz(2. März 2009)Buch, Broschiert |
Fitness Drinks (Powerfoods Series)Autor: Ulrich Strunz
Taschenbuch
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Die neue Diät – Das Fitnessbuch: Mehr Energie durch Metabolic PowerAutor: Ulrich Strunz
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Ernährungsmedizin bei Osteoporose: Von gesunder zu knochenstarker Ernährung: Machen Sie die Ernährung zu Ihrer stärksten Waffe gegen Osteoporose. Langfristige Ernährungsstrategien für starke Knochen.Autor: Samuel Kochenburger
Taschenbuch
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Forever schlank: No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper - Keto + No CarbUlrich StrunzAudio CDSchlank werden und vor allem schlank bleiben, wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden! - Die Forever- schlank-Formel für ein gesünderes, schlankeres und fitteres Leben. |
Das große Nordic Fitness Buch: Neue erweiterte AusgabeDr. Ulrich StrunzGebundene Ausgabe?Die Zauberstäbe der Fitness? werden wieder geschwungen und in der erweiterten Neuausgabe des Nordic Fitness-Buches von Dr. Ulrich Strunz nicht länger nur zum Walken. Neben Nordic Walking und Nordic Blading, das inzwischen schon Einzug gehalten hat in das Bewusstsein der Trendsportwütigen kann man sich nun auch im Nordic Skiing und Nordic Snowshoeing versuchen. Wie weit die Liebe beim geneigten Leser hier allerdings reicht, bleibt abzuwarten. Schließlich sind Langläufer schon länger mit Stöcken unterwegs und warten nicht gerade auf den leichteren und kürzeren Nordic-Cruising-Ski, den es dazu vermeintlich braucht. Auch Nordic Snowshoeing ist eher etwas für Spezialisten und es bleibt zu beobachten, ob sich das beinmuskelintensive Schneeschuhlaufen jemals zur Breitensportart entwickeln wird. . Mit Nordic Fitness gehen Sie eben am Stock, an zweien um genau zu sein und in gewohnter Manier präsentiert der Fitness-Guru und Erfolgsautor Strunz Tipps und Tricks für Gesundheit, Ausdauer und eine gute Figur. Neben Technik und Trainingsanleitungen helfen Informationen zur richtigen Ausrüstung beim Start ins bewegte Leben. So locker und leicht, wie das Buch geschrieben ist, bekommen selbst Bewegungsmuffel Lust auf Laufen. Doch ob Nordic Fitness tatsächlich die technisierte Rückbesinnung auf den im Laufe der Evolution abhanden gekommenen Vierfüsslerstand ist, und wir Menschen bedauerlicherweise vom Vier- zum Zweiradantrieb übergegangen sind, bleibt wohlwollend zu prüfen. --Sandra-Kathrin Buck |
Forever Young. Das Glückskochbuch.Ulrich StrunzGebundene AusgabeWarum schreibt ein Mann, der so viel über Ernährung zu sagen hat wie Ulrich Strunz, eigentlich kein Kochbuch? Diese Frage dürften sich Fans und Leser des "Fitness-Papstes" schon seit einiger Zeit gestellt haben. Denn Enährungsgewohnheiten umzustellen ohne die leiseste Ahnung, welche Gerichte künftig auf den Tisch kommen könnten, ist ein eher schwieriges Unterfangen. Das Buch ist auch deshalb für bereits eingeschworene Strunz-Fans ideal, weil der Autor seine dem Insider zum größten Teil bekannten Ernährungs-Thesen auf nur 28 Seiten noch einmal zusammenfasst: Vom Lob des Eiweiß bis zur Fett-Kritik. Der Rest des Buches ist Rezepten gewidmet, die die Ernährungsspezialistin und ehemalige Redakteurin einer Kochzeitschrift Martina Kittler zusammengestellt hat. Und diese Rezepte wirken für den, der Strunz' Nahrungsphilosophie kennt, schon auf den ersten Blick verblüffend vielfältig und ganz und gar nicht asketisch: Seelachs mit Nusskruste, eine Bohnenpfanne mit Feta oder gar das Himbeer-Ricotta-Eis machen endlich einmal transparent, dass Ulrich Strunz' These vom Genuss bei der sinnvollen Ernährung nicht der Selbstbetrug eines Asketen ist, sondern sich bei realen Mahlzeiten lustvoll in die Tat umsetzen lässt. Ebenfalls erfreulich: die Vielfalt der Rezepte. Von Meeresfrüchten über Gemüse bis hin zu Snacks und Betthupferln. Selbst Soßen und Fleisch dürfen serviert werden. Wer bisher dachte, der Weg zu einem schlanken Körper und fidelen Geist führe in erster Linie über Magerquark, wird angenehm überrascht. Das Glückskochbuch ist für den Autor, der sich manchmal auch auf die Floskel "Apfel statt Schweinebraten" reduzieren ließe, sicher das sinnenfrohste Buch, bei dessen Lektüre selbst Gourmets mit gehobenen Ansprüchen auf ihre Kosten kommen. --Falko Blask |
Die Diät. Vital Fatburning - über 100 Intervallrezepte - Garantiert kein Jo-jo-Effekt. Abnehmen mit dem neu entwickelten 3-Stufen-ProgrammUlrich StrunzTaschenbuchDie Diät. Vital Fatburning - über 100 Intervallrezepte - Garantiert kein Jo-jo-Effekt. Abnehmen mit dem neu entwickelten 3-Stufen-Programm |
Der Schlüssel zur Gesundheit: Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten ArztesUlrich StrunzAudio CDErfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes, Lesung. 380 Min. Audio CD. Es gibt einen Grund für seine außergewöhnlichen Erfolge als Arzt: sein ganzheitliches Verständnis vom Menschen. Basierend auf den Erfahrungen und Erkenntnissen aus seiner ärztlichen Praxis, entwickelt Dr. Strunz hier erstmals seine Philosophie des Heilens - und eröffnet eine aufregend neue Sicht auf die Zusammenhänge von Körper und Geist, von Gesundheit und Krankheit. Spannende Antworten auf die Frage, was uns krank macht und wie Gesundheit geschieht! |
forever young: Das Leicht-Lauf-Programm: Ultralight-Lauf: locker, leicht, lächelnd - Ihr Start in ein neues LebenUlrich StrunzTaschenbuch |
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