Gesundheit und Krankheiten in Gegenwart und Geschichte
Qi Gong
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Qigong für Anfänger: Reich illustrierte Einführung in Theorie und Praxis der chinesischen GesundheitsübungenAutor: Thomas Methfessel
Taschenbuch
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Die sanfte Zen-Atmung: Das Anti-Aging-Geheimnis der JapanerinnenAutor: Yuki Shiina
Taschenbuch
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Qigong für die Augen: Mit sanften Übungen die Sehkraft stärkenAutor: Bernadett Gera
Buch, Broschiert
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Achtsam Bogenschießen: Mindfulness am Beispiel des achtsamen BogenmenschenAutor: Manfred Herrmann
Taschenbuch
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The Root of Chinese Qigong 3rd. ed.: Secrets for Health, Longevity, and Enlightenment (Qigong Foundation)Autor: Dr. Jwing-Ming Yang Ph.D.
Taschenbuch
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Chinesisches Chan Mi Qi Gong: Das ganze BuchAutor: Liu Han Wen
Gebundene Ausgabe
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Chi-Heilung – alles,was du wissen musst: Das Handbuch der feinstoffl ichen KräfteAutor: Hartmut Lohmann
Taschenbuch
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Das stille Qi Gong nach Meister Zhi-Chang Li: Innere Übungen zur Stärkung der LebensenergieAutor: Ulli Olvedi
Taschenbuch
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Qi Gong: 75 Therapiekarten mit 32-seitigem Booklet in hochwertiger Klappkassette. (Beltz Therapiekarten)Autoren: Norbert Lotz, Christina Oxfort
Karten
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Meditiere NICHT!: Warum Erleuchtung und Meditation Lügen sind! (Die kleine Zen-Reihe)Autor: enO
Taschenbuch
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Qigong für Musiker: Die ganzheitliche Methode für entspanntes und gesundes Musizieren (Studienbuch Musik)Frank HartmannTaschenbuchDie ganzheitliche Methode für entspanntes und gesundes Musizieren |
Die 18 Übungen des Taiji-Qigong by Gabi Philippsen: Mit chinesischer Heilgymnastik zu Gesundheit und WohlbefindenTaschenbuchDie in aller Welt weit verbreitete und beliebte Qigong-Form "Die 18 Übungen des Taiji-Qigong" oder oft auch als Shibashi-Form bekannt, wurde von Meister Lin Hou Sheng in den 1970er Jahren entwickelt und in der bekannten Reihenfolge zusammengestellt. In diesem Buch wird sie in ca. 270 Farb-Bildern dargestellt und jeder einzelne Schritt sowie Übergänge von einer Übung in die nächste detailliert beschrieben. Somit wird auch Anfängern jeglichen Alters ein erster Einstieg ins Qigong relativ leicht ermöglicht. Jede Übung hat bestimmte gesundheitliche Wirkungsweisen auf den Körper, so dass in der Gesamtheit der ganze Körper sanft mobilisiert wird und durch die Stärkung des Qi (der inneren Lebensenergie) und der entstehenden Harmonie von Körper, Geist und Seele die Lebensqualität positiv beeinflusst wird. Wissenschaftliche Studien des staatlichen Forschungsinstitutes für TCM in Shanghai bestätigen dies. Dieses Buch richtet sich nicht nur an gesunde, sondern auch an körperlich erkrankte und stressgeplagte Menschen. Die Übungen können sowohl im Stehen als auch im Sitzen ausgeführt werden. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de |
Qi Gong für den Rücken (Deluxe Version CD)Audio CDIn China erfahren die Menschen schon seit Jahrtausenden die heilsamen Wirkungen von medizinischen Qi Gong - Übungen. Nutzen Sie die Kraft dieser altbewährten Selbstheilungsübungen aus Bewegung, Atmung, mentalen Vorstellungen, Ruhe und Natürlichkeit. Mildern Sie Beschwerden der Wirbelsäule und heilen Sie dauerhaft vorhandene Probleme im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich. Canda zeigt Ihnen schrittweise, wie Sie Ihren Rücken zugleich stärken und entspannen können. Genießen Sie wieder das Gefühl, Bäume ausreißen zu können! |
Zhineng Qigong: Kraft und Ruhe aus FernostAnne HeringGebundene AusgabeZhineng Qigong ist eine sehr alte, chinesische Heilmethode und eine der bekanntesten medizinisch-anerkannten Qigong-Formen überhaupt. Aufgrund der spektakulären Heilungserfolge im Huaxia Zentrum in China wies der chinesische Staat Zhineng Qigong als die effektivste der elf anerkannten Qigong-Formen aus. Die Menschen in China praktizierten 30 Tage lang bis zu 12 Stunden am Tag und erreichten damit auch bei Schwersterkrankungen eine Heilquote von 95%. Soviel trainiert hierzulande natürlich niemand. Aber schon 20 Minuten täglich sind ausreichend, um Krankheiten vorzubeugen. Durch die einfachen, sehr schnell erlernbaren, fließenden Bewegungsabläufe werden im Körper Blockaden gelöst, Körperfunktionen verbessert und das Immunsystem gestärkt: Kraft tanken und zur Ruhe kommen: Im hektischen Alltag immer wieder eine befreiende Wohltat! Anne Hering: "Der Anfang der eigenen Entwicklung liegt in dir selbst. Bei einer Reise von tausend Meilen ist der erste Schritt der wichtigste .." Im Mittelpunkt des Buches steht ein für jeden verständliches Trainingskonzept mit anschaulichen Zeichnungen und genauer Bewegungsbeschreibung. Man kann damit den Geist zur Ruhe bringen und den alltäglichen Stress in wenigen Minuten abbauen. . |
30 Minuten für Business-QigongAwai CheungBook, Broschiert |
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