Jacobson

Inhaltsangaben
Kurzbeschreibungen
Zusammenfassungen
Seite 1


Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Martin Polakov

Hörbuch-Download, 24. März 2016
     Verkaufsrang: 553     


Die Progressive Muskelentspannung ( P M R) eignet sich besonders gut zum Einstieg in Entspannungsverfahren. Sie ist angenehm aktiv, sehr leicht zu erlernen und entfaltet ihre positive Wirkung quasi sofort. Sie ist ideal, um innere Spannungszustände, Schlafstörungen, Stress sowie schmerzhafte Verspannungen zu besiegen. Sie aktiviert das Immunsystem und stärkt das Herz-Kreislauf-System. I H R E W I R K U N G I S T T A U S E N D F A C H U N T E R S U C H T U N D B E W I E S E N.
M I T D I E S E M HÖ R B U C H E R H A L T E N S I E A L L E S W A S S I E B R A U C H E N, U M D I R E K T I N D I E P M R E I N Z U T A U C H E N. Sie werden durch die klassischen Basisübungen der P M R in zwei Kurzvariationen mit 7 oder 4 Muskelgruppen oder der tief entspannenden Langversion mit 16 Muskelgruppen geführt. Einleitend zu jeder Übung gibt es noch eine wunderschöne, auf das Autogene Training basierende Körperwahrnehmungs-Übung. Außerdem gibt es noch den N A C K E N E X P R E S S, eine schnelle, aber hochwirksame Variante der P M R S P E Z I E L L G E G E N E I N E N V E R S P A N N T E N N A C K E N!
Außerdem erwartet Sie umfangreiche Bonuskapitel, u. A. mit unterschiedlichen Versionen für ein einfaches, angenehmes Einschlafen.
Ü B E R D I E A U T O R E N: minddrops steht für ein interdisziplinäres Team qualifizierter Fachleute aus den Bereichen Entspannungspädagogik, Lern- und Verhaltenstherapie, Stressmanagement und Multimedia.
Ü B E R D I E S P R E C H E R I N: Irina Scholz vergoldet mit ihrer wunderbaren, liebevollen und sympathischen Stimme diese Produktion. Sie arbeitet seit vielen Jahren als Sprecherin u. a. auch für viele renommierte Fernsehsender und Hörbuchproduktionen.
S C H N U P P E R S T U N D E N: Am Ende des Hörbuches erwarten Sie noch viele kleine, wunderschöne Schnuppertitel unserer anderen Hörbuchproduktionen!
H I N W E I S: Alle Bonus-Downloads sind in diesem Audible-Hörbuch bereits enthalten.



Progressive Muskelentspannung nach Jacobson * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden
minddrops

Audio CD, 20. Oktober 2013
     Verkaufsrang: 659     


Liebe Kunden! C Ds rund um das Thema Progressive Muskelentspannung gibt es wie Sand am Meer. Sie sollen wissen, was diese C D von den allermeisten anderen unterscheidet:
- Hochwertige Produktion im Tonstudio
- Eine professionelle und sorgfältig ausgewählte Sprecherin
- Wunderschön anzuhören, einfach zu erlernen und sofort anzuwenden
- M I N D D R O P S steht für ein interdisziplinäres Team aus hochqualifizierten Fachleuten mit langjähriger Erfahrung
- Freier Download von zusätzlichen M P3`s mit sehr großem Mehrwert auf unserer Webseite, z. B. eine spezielle Version zum Einschlafen und eine lange Nackenentspannungsversion
- Sie haben Fragen zu Ihrem Beschwerdebild oder zur Anwendung der C D? Wir sind jederzeit für Sie da!
Die Progressive Muskelentspannung ( P M R) eignet sich besonders gut zum Einstieg in Entspannungsverfahren. Sie ist angenehm aktiv, sehr leicht zu erlernen und entfaltet ihre positive Wirkung quasi sofort. Sie ist ideal, um innere Spannungszustände, Schlafstörungen, Stress sowie schmerzhafte Verspannungen zu besiegen. Sie aktiviert das Immunsystem und stärkt das Herz-Kreislauf-System.
I H R E W I R K U N G I S T T A U S E N D F A C H U N T E R S U C H T U N D B E W I E S E N.
M I T D I E S E R C D E R H A L T E N S I E I N A L L E R HÖ C H S T E R Q U A L I TÄ T A L L E S W A S S I E B R A U C H E N, U M D I R E K T I N D I E P M R E I N Z U T A U C H E N. Sie werden durch die klassischen Basisübungen der P M R in zwei Kurzvariationen mit 7 oder 4 Muskelgruppen oder der tief entspannenden Langversion mit 16 Muskelgruppen geführt. Einleitend zu jeder Übung gibt es noch eine wunderschöne, auf das Autogene Training basierende Körperwahrnehmungs-Übung. Außerdem gibt es noch den N A C K E N E X P R E S S, eine schnelle, aber hochwirksame Variante der P M R S P E Z I E L L G E G E N E I N E N V E R S P A N N T E N N A C K E N!
B O N U S D O W N L O A D S: Mit dieser C D erhalten Sie auf www. minddrops. de/bonus Zugang zu unserem ständig erweiterten Downloadbereich. Aktuell erwarten Sie dort zusätzlich zu dieser C D die Variationen mit 7 und 16 Muskelgruppen, . . .



Muskelentspannung nach Jacobson: mit Übungen auf CD (BLV) - Muskelentspannung nach Jacobson: mit Übungen auf CD (BLV)
Anja Schwarz

Taschenbuch, 15. Januar 2015
     Verkaufsrang: 80482     


Progressive Muskelentspannung ( P M R), eine der wichtigsten Entspannungsmethoden: von ärzten und Krankenkassen empfohlen! Stress abbauen durch gezielte Muskelanspannung und -entspannung, bewusstes Nachspüren und Atmen. überall anwendbar und leicht zu lernen. Mit Anleitungen auf C D. Aljoscha Schwarz ist Diplom-Psychologe, Autor und Kampfkunstlehrer. Er studierte in Toronto, Canada, und München Psychologie, Philosophie, Musikpädagogik und Linguistik. Seine Schwerpunktthemen als Autor sind Psychologie, Philosophie und Chinesische Kultur. Er ist Mitglied von Mensa e. V. Seit 2007 ist er mit der chinesischen Schriftstellerin Long Fei verheiratet und lebt abwechselnd in München und Canton. Anja Schwarz ist Psychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis. Sie hat langjährige Berufserfahrung in einer Psychosomatik-Klinik. Autor: Ajoscha Schwarz, Anja Schwarz 64 Seiten, 54 Farbfotos Format: 16. 7 X 22




[(Meta-Cation Volumes I, II & III : Education about Education with Neuro-Linguistic Programming)] [By (author) Sid Jacobson] published on (January, 2001) - [(Meta-Cation Volumes I, II & III : Education about Education with Neuro-Linguistic Programming)] [By (author) Sid Jacobson] published on (January, 2001)
Sid Jacobson

Taschenbuch, 1. Januar 2001




[(Practical Grammar of the Central Alaskan Yup'ik Eskimo Language)] [By (author) Steven A Jacobson ] published on (December, 1995) - [(Practical Grammar of the Central Alaskan Yup'ik Eskimo Language)] [By (author) Steven A Jacobson ] published on (December, 1995)
Steven A Jacobson

Taschenbuch, 1. Dezember 1995








Those Are Real Bullets, Aren't They?: Bloody Sunday, Derry, 30 January 1972 by Peter Pringle Philip Jacobson(2000-12-14) - Those Are Real Bullets, Aren't They?: Bloody Sunday, Derry, 30 January 1972 by Peter Pringle Philip Jacobson(2000-12-14)
Peter Pringle Philip Jacobson

Taschenbuch, 2000




Those Are Real Bullets, Aren't They?: Bloody Sunday, Derry, 30 January 1972 by Peter Pringle Philip Jacobson(2000-12-14) - Those Are Real Bullets, Aren't They?: Bloody Sunday, Derry, 30 January 1972 by Peter Pringle Philip Jacobson(2000-12-14)
Peter Pringle Philip Jacobson

Taschenbuch, 1702








The Logic of American Politics by Samuel H. Kernell Gary C. Jacobson Thad Kousser Lynn Vavreck(2015-06-10) - The Logic of American Politics by Samuel H. Kernell Gary C. Jacobson Thad Kousser Lynn Vavreck(2015-06-10)
Samuel H. Kernell Gary C. Jacobson Thad Kousser Lynn Vavreck

Taschenbuch, 1703




Tears in Arizona [ TEARS IN ARIZONA ] by Jacobson, Abby (Author ) on Aug-14-2012 Paperback - Tears in Arizona [ TEARS IN ARIZONA ] by Jacobson, Abby (Author ) on Aug-14-2012 Paperback
Abby Jacobson

Taschenbuch, 14. August 2012







Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson. Gesprochene Anleitung mit Musik - Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson. Gesprochene Anleitung mit Musik
Stephan Frucht

Audio CD, 1. Januar 2004

Verkaufsrang: 4385



 


Seiten:
  1  2 3 4 5 6 7 8 9 10 
Nächste Seite







Fotos und Reiseberichte mit Bildern, Kuriositäten