Gesundheit und Krankheiten in Gegenwart und Geschichte
Diaet
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Das ultimative Keto - Diät Kochbuch: Über 200 leckere und vielseitige Rezepte für deinen Alltag - mit Nährwertangaben und wertvollen Tipps für deinen perfekten Einstieg in die ketogene ErnährungAutor: Martin Schmidt
Taschenbuch
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Gesundes Mediterrane Diät Kochbuch: 2000 Tage schnelle und schmackhafte Rezepte für einfaches Wohlbefinden, Entdecken Sie die Kunst der mediterranen Küche mit einem 8-Wochen-SpeiseplanAutor: Anna Müller
Taschenbuch
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Lifestyle Schlank! Selbstcoaching statt Diät mit Coaching- und Audioübungen.: Langfristig abnehmen ohne Sport - aber mit Köpfchen! So stoppst Du emotionales ... Schluss mit Frust- und Stress-Essen!Autor: Julia Sahm
Kindle eBook und andere Ausgaben
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Ketogenes Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule: Effektiv abnehmen mit den leckersten Low Carb Rezepten für eine erfolgreiche Keto Diät im AlltagAutor: Antonia Becker
Gebundene Ausgabe
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Eiweiß Diät: 100 leckere Rezepte zum fit Abnehmen und für den Muskelaufbau - ganz einfach gesund, fit und schlank- inkl. ausführlicher Einleitung und ... zu allen Gerichten. (Protein Diät, Band 1)Autoren: Christian Kolleg, Paul Wunder
Taschenbuch
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90 Tage Für Mich - Fitness und Abnehmtagebuch: Weight Watchers kompatibel, Fettlogik-frei, Kalorienzählen, Diät-Tagebuch, Tracker, Planer, Journal, Gewicht verlieren, Täglich, DailyAutor: Meree Am
Taschenbuch
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Nudel dich schlank: Die kalorienärmsten und einfachsten Nudel-Variationen (GU Diät&Gesundheit)Autoren: Laura Häusl, Milena Wiese
Taschenbuch
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Keto-Diät für Frauen - Die 8-Wochen-Challenge Lecker und gesund langfristig abnehmen - durch Ernährungsumstellung den Stoffwechsel neu starten - mit vielen leckeren Rezepten und ErfolgstagebuchAutor: Kathy Lang
Taschenbuch
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KOCHBUCH FÜR KOHLENHYDRATARME ERNÄHRUNG: 120 köstliche und einfache Rezepte für mühelosen Gewichtsverlust und bessere Gesundheit - inklusive 30-Tage-EssensplanAutor: ROXANA KARABOGA
Taschenbuch
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Der Hafer-Masterplan: Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und EnergieAutor: Dr. med. Matthias Riedl
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Die High-Carb-Diät: Abnehmen Mit Den Richtigen KohlenhydratenJohn McdougallTaschenbuchAbnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten. Broschiertes Buch. Kohlenhydrate wurden in den letzten Jahren in fast jeder Diät verteufelt - ob es nun Atkins, Dukan, Low Carb oder eine andere empfohlene Ernährungsform war. Kohlenhydrathaltige Lebensmittel galten als wertlose Dickmacher - und dennoch sehnten sich unzählige Abnehmwillige danach. Mit der High-Carb-Diät stellen der Bestsellerautor und Internist John A. McDougall und seine Frau diese Theorie nun auf den Kopf. Das Konzept basiert auf einem einfachen Dreh: Dem Körper werden primär Kohlenhydrate statt Proteine und Fett zugeführt, was wiederum zu Gewichtsverlust führt und einer Reihe von Krankheiten vorbeugt. Die High-Carb-Diät hilft dem Leser mit einem 7-Tage-Plan, zahlreichen Tipps und über 100 leckeren Rezepten, dieses Ernährungskonzept im Alltag umzusetzen. Eine durch und durch gesunde, auf pflanzlicher Ernährung basierende Diät für mehr Wohlbefinden und einen dauerhaften Gewichtsverlust und unersetzlich für alle, die sich vegetarisch oder vegan ernähren. . Die deutsche Ausgabe der erfolgreichen Starch Solution! |
BRIGITTE Ideal-Diät: Abnehmen, fit werden, schlank bleiben - Ihr persönliches ProgrammGebundene AusgabeBRIGITTE Ideal-Diät: Abnehmen, fit werden, schlank bleiben - Ihr persönliches Programm |
Die Hashimoto-Diät: Wie Sie trotz Ihrer Krankheit schlank und fit werden und sich in Ihrem Körper wohlfühlenVanessa BlumhagenBook, BroschiertHashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Über zehn Millionen Menschen in Deutschland, v. a. Frauen, leiden daran. Zu den Symptomen gehören Schlafstörungen, Depressionen, Zyklusveränderungen, Haarausfall, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten und vor allem unkontrollierte Gewichtszunahme. Zu allem Überdruss wird man die zusätzlichen Kilos nur schwer wieder los, es genügt nicht, ein paar Kalorien einzusparen und sich ein bisschen mehr zu bewegen. Vanessa Blumhagen liefert einen umfassenden und detailliert recherchierten Ratgeber, in dem sie anhand ihrer eigenen Erfahrungen beschreibt, wie sie die elf Kilo, die sie ungewollt zugenommen hatte, wieder loswurde und zu ihrem Wohlfühlgewicht zurückfand. Sie erläutert alle Bausteine, von Medikamenteneinnahme über spezielle Ernährung bis hin zur nachhaltigen Veränderung von Gewohnheiten, die wirksam gegen die überflüssigen Kilos sind, und klärt auf, was die absoluten Abnehm-Verhinderer sind. Sie zeigt einen Weg, sich auch mit Hashimoto wieder dauerhaft wohl in seiner Haut zu fühlen. |
Paleo - Steinzeit Diät: ohne Hunger abnehmen, fit und schlank werden - Power for Life. 115 Rezepte aus der modernen Steinzeitküche mit Fleisch, Fisch & Gemüse. Glutenfrei & laktosefrei.Nico RichterGebundene Ausgabe115 Rezepte aus der modernen Steinzeitküche. Gebundenes Buch. PALEO kann dein Leben verändern! PALEO ist keine kurzfristige Diät sondern die perfekte Ernährung für langfristige Gesundheit und Fitness. PALEO (von Paläolithikum, Altsteinzeit), auch als "Steinzeit-Ernährung" bezeichnet, basiert auf natürlichen, hochwertigen Lebensmitteln: Fisch, Fleisch, Eier, Gemüse, Obst und gesunde Fette. Mit diesem Buch einfach einsteigen - 30 Tage köstlich essen und erfahren, wie gut PALEO tut und schmeckt! |
Die 90-Tage-Diät! (Gesund und effektiv zum Wunschgewicht)TaschenbuchBreda Hrobat und Mojca Poljansek sind die Autorinnen des erfolgreichen Buches »Die 90-Tage-Diät«, das ein Bestseller in vielen Ländern ist. Dieses Buch hilft Ihnen ein gesundes Körpergewicht zu erreichen und auch zu halten. Haben Sie schon von einer erfolgreichen Diät ohne Jojo-Effekt gehört, in der Sie auf kein einziges Nahrungsmittel verzichten müssen? Sehr wahrscheinlich nicht. Das Ernährungsprogramm »Die 90-Tage-Diät« ist aber genau dies! Deshalb nennen es die erfolgreichen Nutzer nicht »Diät« - sondern »gesunde Art sich zu ernähren«. Das Ernährungsprogramm »Die 90-Tage-Diät« ist gesund, ausgewogen und bringt hervorragende Resultate. Es hilft Ihnen den Stoffwechsel zu regulieren, die überflüssigen Pfunde zu verlieren und bringt Energie, gute Laune und Gesundheit zurück. Die erfolgreich erprobten Ernährungspläne wurden bereits zusammengestellt und richtig kombiniert. Die klar gegliederten, köstlichen Rezepte sind für jedermann leicht umzusetzen, egal ob für Berufstätige, Singles oder die Familie gekocht wird. Wenn Sie die Anleitungen aus Ihrem Ernährungsprogramm »Die 90-Tage-Diät« befolgen, werden Sie im Spiegel eine zufriedene Person sehen, eine Person voller Selbstvertrauen, die eine bessere Lebensqualität erreicht hat. Mit dem Ernährungsprogramm »Die 90-Tage-Diät« gesund und effektiv zum Wunschgewicht! |
Die Candida-Diät: Über 100 Rezepte: Endlich Schluss mit DarmpilzenTaschenbuch |
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