Gesundheit und Krankheiten in Gegenwart und Geschichte
Diaet
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Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett: Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen (GU Diät&Gesundheit)Autor: Matthias Riedl
Gebundene Ausgabe
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Thonon Diät: In 14 Tagen 10 Kilo abnehmen. Der schnelle Weg zum Wunschgewicht. Inkl. 14 Tage Ernährungs-Plan und 150 Rezepte.Autoren: Monika Schoffer, Eveline Lang
Taschenbuch
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Weight Watchers - der neue 4 Wochen Powerplan: Mit Genuss schlank werden und bleiben (GU Diät&Gesundheit)Herausgeber: Weight Watchers
Taschenbuch
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Dr. Nowzaradan Diätplan & Kochbuch: 365+ Tage Kalorienarme, Leckere und Preisgünstige Rezepte. Das ultimative Kochbuch inklusive Ernährungsratgebern ... Jahreszeit und einem 90 Tage ErnährungsplanAutor: Angela Senders
Taschenbuch
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Die Brainfood-Diät: 30-Tage-Plan für mehr Energie, Kreativität & Produktivität: Die besten Superfoods für Dein GehirnAutor: Martina Schreiber
Kindle eBook und andere Ausgaben
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ZauberTopf Einfach lecker! Schlank ohne Diät: Tschüss Jo-Jo-Effekt: Erfolgreich abnehmen mit Thermomix®Autor: Redaktion ZauberTopf
Buch, Broschiert
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Dr. Nowzaradan 1200 kcal-Diätplan: Entdecken Sie die berühmteste Formel zur Gewichtsabnahme, die Tausende von Leben für immer verändert hat. 60-Tage-Diätplan + einfache und gesunde RezepteAutor: Karl Becker
Taschenbuch
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Das große Abnehm-Kochbuch 2025: 280 schnelle und gesunde Rezepte für Berufstätige: Einfach abnehmen mit leckeren Mahlzeiten für jeden Tag – von Frühstück bis DinnerAutor: Patricia Schiffer
Taschenbuch
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Abnehmen und heilen mit der optimierten Keto-Diät: Schneller Fettabbau, gesunde Mitochondrien, gesteigerte Autophagie, mehr Energie und Vitalität, ... gegen degenerative Erkrankungen und Krebs.Autor: Klaus Arndt
Buch, Broschiert
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Wikinger Diät: Der nordische Weg zur Wohlfühlfigur - Leckere Rezepte für Alltag und Beruf zum Abnehmen ohne hungern mit Wildfleisch, Seefisch, regionalem Gemüse & Co. - inkl. Snacks, Dips, GetränkeAutor: Ines Pohlmann
Taschenbuch
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Die High-Carb-Diät: Abnehmen Mit Den Richtigen KohlenhydratenJohn McdougallTaschenbuchAbnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten. Broschiertes Buch. Kohlenhydrate wurden in den letzten Jahren in fast jeder Diät verteufelt - ob es nun Atkins, Dukan, Low Carb oder eine andere empfohlene Ernährungsform war. Kohlenhydrathaltige Lebensmittel galten als wertlose Dickmacher - und dennoch sehnten sich unzählige Abnehmwillige danach. Mit der High-Carb-Diät stellen der Bestsellerautor und Internist John A. McDougall und seine Frau diese Theorie nun auf den Kopf. Das Konzept basiert auf einem einfachen Dreh: Dem Körper werden primär Kohlenhydrate statt Proteine und Fett zugeführt, was wiederum zu Gewichtsverlust führt und einer Reihe von Krankheiten vorbeugt. Die High-Carb-Diät hilft dem Leser mit einem 7-Tage-Plan, zahlreichen Tipps und über 100 leckeren Rezepten, dieses Ernährungskonzept im Alltag umzusetzen. Eine durch und durch gesunde, auf pflanzlicher Ernährung basierende Diät für mehr Wohlbefinden und einen dauerhaften Gewichtsverlust und unersetzlich für alle, die sich vegetarisch oder vegan ernähren. . Die deutsche Ausgabe der erfolgreichen Starch Solution! |
BRIGITTE Ideal-Diät: Abnehmen, fit werden, schlank bleiben - Ihr persönliches ProgrammGebundene AusgabeBRIGITTE Ideal-Diät: Abnehmen, fit werden, schlank bleiben - Ihr persönliches Programm |
Die Hashimoto-Diät: Wie Sie trotz Ihrer Krankheit schlank und fit werden und sich in Ihrem Körper wohlfühlenVanessa BlumhagenBook, BroschiertHashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Über zehn Millionen Menschen in Deutschland, v. a. Frauen, leiden daran. Zu den Symptomen gehören Schlafstörungen, Depressionen, Zyklusveränderungen, Haarausfall, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten und vor allem unkontrollierte Gewichtszunahme. Zu allem Überdruss wird man die zusätzlichen Kilos nur schwer wieder los, es genügt nicht, ein paar Kalorien einzusparen und sich ein bisschen mehr zu bewegen. Vanessa Blumhagen liefert einen umfassenden und detailliert recherchierten Ratgeber, in dem sie anhand ihrer eigenen Erfahrungen beschreibt, wie sie die elf Kilo, die sie ungewollt zugenommen hatte, wieder loswurde und zu ihrem Wohlfühlgewicht zurückfand. Sie erläutert alle Bausteine, von Medikamenteneinnahme über spezielle Ernährung bis hin zur nachhaltigen Veränderung von Gewohnheiten, die wirksam gegen die überflüssigen Kilos sind, und klärt auf, was die absoluten Abnehm-Verhinderer sind. Sie zeigt einen Weg, sich auch mit Hashimoto wieder dauerhaft wohl in seiner Haut zu fühlen. |
Paleo - Steinzeit Diät: ohne Hunger abnehmen, fit und schlank werden - Power for Life. 115 Rezepte aus der modernen Steinzeitküche mit Fleisch, Fisch & Gemüse. Glutenfrei & laktosefrei.Nico RichterGebundene Ausgabe115 Rezepte aus der modernen Steinzeitküche. Gebundenes Buch. PALEO kann dein Leben verändern! PALEO ist keine kurzfristige Diät sondern die perfekte Ernährung für langfristige Gesundheit und Fitness. PALEO (von Paläolithikum, Altsteinzeit), auch als "Steinzeit-Ernährung" bezeichnet, basiert auf natürlichen, hochwertigen Lebensmitteln: Fisch, Fleisch, Eier, Gemüse, Obst und gesunde Fette. Mit diesem Buch einfach einsteigen - 30 Tage köstlich essen und erfahren, wie gut PALEO tut und schmeckt! |
Die 90-Tage-Diät! (Gesund und effektiv zum Wunschgewicht)TaschenbuchBreda Hrobat und Mojca Poljansek sind die Autorinnen des erfolgreichen Buches »Die 90-Tage-Diät«, das ein Bestseller in vielen Ländern ist. Dieses Buch hilft Ihnen ein gesundes Körpergewicht zu erreichen und auch zu halten. Haben Sie schon von einer erfolgreichen Diät ohne Jojo-Effekt gehört, in der Sie auf kein einziges Nahrungsmittel verzichten müssen? Sehr wahrscheinlich nicht. Das Ernährungsprogramm »Die 90-Tage-Diät« ist aber genau dies! Deshalb nennen es die erfolgreichen Nutzer nicht »Diät« - sondern »gesunde Art sich zu ernähren«. Das Ernährungsprogramm »Die 90-Tage-Diät« ist gesund, ausgewogen und bringt hervorragende Resultate. Es hilft Ihnen den Stoffwechsel zu regulieren, die überflüssigen Pfunde zu verlieren und bringt Energie, gute Laune und Gesundheit zurück. Die erfolgreich erprobten Ernährungspläne wurden bereits zusammengestellt und richtig kombiniert. Die klar gegliederten, köstlichen Rezepte sind für jedermann leicht umzusetzen, egal ob für Berufstätige, Singles oder die Familie gekocht wird. Wenn Sie die Anleitungen aus Ihrem Ernährungsprogramm »Die 90-Tage-Diät« befolgen, werden Sie im Spiegel eine zufriedene Person sehen, eine Person voller Selbstvertrauen, die eine bessere Lebensqualität erreicht hat. Mit dem Ernährungsprogramm »Die 90-Tage-Diät« gesund und effektiv zum Wunschgewicht! |
Die Candida-Diät: Über 100 Rezepte: Endlich Schluss mit DarmpilzenTaschenbuch |
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