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Gesundheit und Krankheiten in Gegenwart und Geschichte

Stress

Seite 10
Taschenkalender 2024: Om-Katze: Bloß kein Stress!: Terminkalender, Wochenplaner mit Ferienterminen und Monatsübersichten (Terminplaner für die Handtasche) - Lisa Manneh

Taschenkalender 2024: Om-Katze: Bloß kein Stress!: Terminkalender, Wochenplaner mit Ferienterminen und Monatsübersichten (Terminplaner für die Handtasche)

Illustrator: Lisa Manneh

Kalender
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Kein Stress kochen: 69 stressfreie Rezepte für den Ehrenkoch – Steak mit Rotweinsauce, Österreichische Enchiladas, Palatschinken und mehr – mit Videos - kein Stress kochen

Kein Stress kochen: 69 stressfreie Rezepte für den Ehrenkoch – Steak mit Rotweinsauce, Österreichische Enchiladas, Palatschinken und mehr – mit Videos

Autor: kein Stress kochen

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Osteopathische Behandlung hormoneller und nervlich bedingter Störungen - Nathalie Camirand

Osteopathische Behandlung hormoneller und nervlich bedingter Störungen

Autor: Nathalie Camirand

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Das Leben so: nein! Ich so: doch!: Wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst | Das erste Resilienz-Buch für junge Betroffene ... zu einem glücklichen Leben zurückzufinden. - Träder

Das Leben so: nein! Ich so: doch!: Wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst | Das erste Resilienz-Buch für junge Betroffene ... zu einem glücklichen Leben zurückzufinden.

Autor: Träder

Taschenbuch
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Das überforderte Kind: Ein ganzheitliches Anti-Stress-Programm für Kinder von 6 bis 12 (GU Kindergesundheit) - Kurt Mosetter, Ilona Daiker, Sabine Kubesch

Das überforderte Kind: Ein ganzheitliches Anti-Stress-Programm für Kinder von 6 bis 12 (GU Kindergesundheit)

Autoren: Kurt Mosetter, Ilona Daiker, Sabine Kubesch

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Existenzieller Stress: Impulse für die systemische Praxis: Grundlagen, Haltungen und Handlungsräume - Georg Endres, Gerhard Bergmann

Existenzieller Stress: Impulse für die systemische Praxis: Grundlagen, Haltungen und Handlungsräume

Autoren: Georg Endres, Gerhard Bergmann

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Stress bei Hunden: Vorw. v. Anders Hallgren - Martina Nagel, Clarissa von Reinhardt

Stress bei Hunden: Vorw. v. Anders Hallgren

Autoren: Martina Nagel, Clarissa von Reinhardt

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Stressmedizin und Stresspsychologie: Epidemiologie, Neurobiologie, Prävention und praktische Lösungsansätze - Alfred Wolf, Pasquale Calabrese

Stressmedizin und Stresspsychologie: Epidemiologie, Neurobiologie, Prävention und praktische Lösungsansätze

Autoren: Alfred Wolf, Pasquale Calabrese

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Wie man seinen Kollegen sagt, dass sie dumm sind: Das ultimativ lustige Überlebenshandbuch für den Alltagswahnsinn | Ideales Geschenk für Kollegen, Freunde, Verwandte - Sandra Handschuh

Wie man seinen Kollegen sagt, dass sie dumm sind: Das ultimativ lustige Überlebenshandbuch für den Alltagswahnsinn | Ideales Geschenk für Kollegen, Freunde, Verwandte

Autor: Sandra Handschuh

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Fantasiereisen für Erwachsene: Geführte Entspannungsgeschichten gegen Stress im Alltag - inklusive Traumreisen zur Selbsthilfe (Ängste besiegen, Selbstbewusstsein stärken, Kopfschmerzen lindern etc.) - Felicia Tulpe

Fantasiereisen für Erwachsene: Geführte Entspannungsgeschichten gegen Stress im Alltag - inklusive Traumreisen zur Selbsthilfe (Ängste besiegen, Selbstbewusstsein stärken, Kopfschmerzen lindern etc.)

Autor: Felicia Tulpe

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Mars und Venus - die Liebe siegt!: Wie Männer und Frauen trotz Stress im Job einander verstehen und die Partnerschaft verbessern - - John Gray

Mars und Venus - die Liebe siegt!: Wie Männer und Frauen trotz Stress im Job einander verstehen und die Partnerschaft verbessern -

John Gray

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Die Unterschiedlichkeit von Männern und Frauen, ein Thema ohne Ende, aber was für ein ewig attraktives: wie gehen Männer und Frauen mit Stress um, dem "Hauptauslöser für Auseinandersetzungen". Ein Rundum-Ratgeber, der analysierend, Hilfe gebend und unterhaltsam gleichzeitig ist. Wie könnte es auch anders sein, schließlich ist John Gray nicht irgendein Paar-Therapeut, sondern eroberte als Autor von "Männer sind anders. Frauen auch" im Sturm die Bestsellerlisten. Die Kommunikation zwischen Mann und Frau ist sein Thema, das er mit viel Erfahrung und Leidenschaft wortgewandt und eingängig präsentiert. Die Verständlichkeit ist ausgesprochen groß, klare Sache, so erreicht man ein breites Publikum und seine Formulierungen, Darstellungen und Erklärungen sind so plastisch und alltagsnah, das man sich leicht in dem Einen oder Anderen wiederfindet. "Man kann von einem Mann einfach nicht erwarten, dass er alles sieht, was für eine Frau offensichtlich nach Erledigung schreit, und von selbst aktiv wird." Tabellen, plakative Einschübe, Alltagsszenen oder Dialogbeispiele, Gray veranschaulicht, belegt und verdeutlicht bestens. Je leichter man erklärt, desto besser klappt?s mit Einsicht und Lernen, das trifft hier ganz sicher zu. Und für die Liebe ist es ja wohl nie zu spät!. Wer weiß das schon: Männer und Frauen reagieren unterschiedlich auf Stress. Ein Thema, das im heutigen Berufsalltag mit ohnehin veränderten Geschlechterrollen ein immer wichtigeres wird. Reaktionen und Erwartungen, Wünsche und Sehnsüchte, da passt Manches nicht mehr, reibt sich, eskaliert, schnell ist die erste große Verliebtheit vorbei. Gut zu erkennen und wissen, wie Abläufe im eigenen Körper funktionieren und was kleinste Dinge wie Hormone an größter Wirkung haben können, wo die Ursachen für fast schon klassische Krisen-Situationen liegen. "Es ist manchmal so, als ob wir von verschiedenen Planeten stammen würden: Männer vom Mars, Frauen von der Venus." Wissen und Techniken möchte Gray vermitteln, um Stressfaktoren zu lösen, zu umschiffen oder auszuschalten, und "Kurs auf ein liebevolles Leben halten zu können". Diesem Kurs folgt man gern. -Barbara Wegmann

Spielräume. Projektmanagement jenseits von Burn-out, Stress und Effizienzwahn. - Tom DeMarco

Spielräume. Projektmanagement jenseits von Burn-out, Stress und Effizienzwahn.

Tom DeMarco

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Bis in den letzten Winkel auf Effizienz getrimmt, haben die Unternehmen in den zurückliegenden zehn Jahren sehr an Fahrt zugelegt. Dabei könnte die hektische Rallye mit Vollgas viele aus der nächsten Kurve tragen. Vor Effizienz strotzende Unternehmen sind zwar schnell -- auf notwendig werdende Kursänderungen aber nicht ausgerichtet. Tom DeMarco, Projektberater in der Softwarebranche und Bestsellerautor von Der Termin und Wien wartet auf Dich will warnen und zeigen, dass es auch ganz anders und besser geht. Mit der Einführung von Spielräumen für Veränderungen, mit Stressabbau, Wandlungsfähigkeit und klugem Risikomanagement wirbt er für ein Unternehmensmodell, das auf Wissensorganisationen zugeschnitten ist. Angesprochen sind die Manager aller Ebenen in modernen Unternehmen und die "Wissensarbeiter", die Mehrheit der dort Beschäftigten. Streng betriebswirtschaftlich rechnet er vor, wie nützlich es ist, den besonderen Charakter der Wissensarbeit zu erkennen und das Unternehmen danach auszurichten. Wissensarbeiter sind eigenmotiviert und benötigen keinen besonderen Druck. Ihr kreatives Potenzial können sie nur entfalten, wenn sie von kontrollierenden Hierarchielinien nicht eng begrenzt werden. Dann bleiben sie ihrer Firma treu und sichern das "Humankapital". Spielräume wünscht sich DeMarco auch für das mittlere Management. Galt die Abschaffung dieser Managementebene in manchen Theorien nicht bereits als beschlossene Sache? Für den Autor sind gerade diese Manager die Träger der Veränderung. Abseits des operativen Geschäfts braucht es für sie Zeitinseln und Orte, wo sich das Unternehmen neu erfindet. Die "weißen Räume", in denen die Konkurrenz untereinander ausgeschaltet ist und die Kommunikation frei fließen kann, sind das eigentliche Lernzentrum des Unternehmens. Tom DeMarco trägt seine Argumente für eine Unternehmenskultur der Spielräume gelassen vor, illustriert sie mit Beispielen aus der Praxis und stützt sie auf Modellrechnungen und empirische Befunde. Sein Fazit: Die Effizienz in der Hauptrolle ist eine Fehlbesetzung. --Herbert Wintrich

Klassenarbeiten? Das schaff ich schon!/CD: Ein Trainingsprogramm zum Abbau von Stress und Nervosität

Klassenarbeiten? Das schaff ich schon!/CD: Ein Trainingsprogramm zum Abbau von Stress und Nervosität

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Klassenarbeiten? Das schaff ich schon!/CD Ein Trainingsprogramm zum Abbau von Stress und Nervosität

Die Wahrheit über Burnout: Stress am Arbeitsplatz und was Sie dagegen tun können

Die Wahrheit über Burnout: Stress am Arbeitsplatz und was Sie dagegen tun können

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