Pilates

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Seite 3


Pilates: Ein Leitfaden für das Matten- und Gerätetraining - Pilates: Ein Leitfaden für das Matten- und Gerätetraining
Rael Isacowitz

Gebundene Ausgabe, 20. September 2017
     Verkaufsrang: 26050     


Ein Leitfaden für das Matten- und Gerätetraining
Gebundenes Buch
Immer mehr Physiotherapeuten entdecken Pilates für sich und ihre Patienten. Denn das Pilates-Konzept lässt sich hervorragend in aktive Übungsprogramme der Physiotherapie integrieren. Es handelt sich dabei jedoch um mehr als nur eine Reihe von Übungen: Lassen Sie sich vom weltweit anerkannten Pilates-Experten Rael Isacowitz, den Zielen und der Philosophie von Joseph Pilates folgend, die Methode vorstellen.
- komplette Einheiten von bis zu 60 Minuten
- mehr als 200 Matten- und Geräteübungen
- für Einsteiger und Pilates-Erfahrene geeignet
- zahlreiche Fotos stellen die Bewegungsabläufe der einzelnen Übungen dar
Wer Pilates für sich entdeckt hat, bringt Körper, Geist und Seele vollständig in Einklang. Finden Sie den natürlichen, inneren Rhythmus, der allen unbewussten Aktivitäten zugrunde liegt und wenden Sie die natürlichen Gesetzmäßigkeiten des Lebens im Alltag an.



Joseph Pilates: Der Mann, dessen Name Programm wurde. Biografie - Joseph Pilates: Der Mann, dessen Name Programm wurde. Biografie
Eva Rincke

Gebundene Ausgabe, 8. September 2015
     Verkaufsrang: 59537     


Der Mann, dessen Name Programm wurde. Biografie
Gebundenes Buch
Was haben unzählige Fitness-Liebhaber und Hollywoodstars gemeinsam? Sie alle schwören auf die ganzheitliche Trainingsmethode Pilates. Es ist fast 100 Jahre her, dass Joseph Pilates, ein kauziger Einwanderer aus dem Ruhrgebiet, sein erstes Studio eröffnete und die Tänzerinnern in Manhattan fit machte. Diese Biografie erzählt die ungewöhnliche Lebensgeschichte des Selfmademans, dessen Methode heute beliebter denn je ist.



Pilates für den Rücken. Die besten Übungen für eine gesunde Wirbelsäule - Pilates für den Rücken. Die besten Übungen für eine gesunde Wirbelsäule
Maureen Brunner

Broschiert, 2019
    


Rückenschmerzen kennt fast jeder - das muss nicht sein! Bewegung ist die beste Therapie. Starten Sie noch heute mit Pilates, der perfekten Trainingsmethode bei Verspannungen und Schmerzen im Rücken. Mit einem Pilates-Workout stärken Sie gezielt Ihre Tiefenmuskulatur und Ihre Körpermitte.



Pilates-Anatomie: Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt - Pilates-Anatomie: Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt
Paul Massey

Taschenbuch, 15. Februar 2010
     Verkaufsrang: 221823     


Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates-übungen auf den Körper wirken. Jede übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der übung. Autor: Paul Massey ist Physiotherapeut und Pilatesinstrukteur. Er hat im Betreuerstab verschiedener Mannschaften mehrfach an Olympischen Spielen und Weltmeisterschaften teilgenommen. 2000 wurde er mit dem B B C Sports Personality of the Year Team Award ausgezeichnet. Massey hat mehrere Bücher über Sportverletzungen und Pilates geschrieben. Er lebt in England, wo er eine Praxis für Pilates betreibt. 160 Seiten, Illustrationen, Erschienen am 15. 02. 2010




Pilates: Die besten Übungen mit gesprochenen Anleitungen und Musik - Pilates: Die besten Übungen mit gesprochenen Anleitungen und Musik
Waltraud Kuhn

Audio CD, 1. August 2004

Verkaufsrang: 107662



Quick and Easy Pilates: 5-minute Routines for Anyone, Anytime, Anywhere (Quick & Easy) - Quick and Easy Pilates: 5-minute Routines for Anyone, Anytime, Anywhere (Quick & Easy)
Karen Smith

Taschenbuch, 15. November 2008








Chiari für Hakle - Pilates-Box mit Aufkleber (GU Buch plus Körper, Geist & Seele) - Chiari für Hakle - Pilates-Box mit Aufkleber (GU Buch plus Körper, Geist & Seele)

Taschenbuch, 5. Februar 2011




Pilate and the cross,: A drama of the crucifixion in one act, (Longmans' play series) - Pilate and the cross,: A drama of the crucifixion in one act, (Longmans' play series)

Unbekannter Einband








50 Workouts ? Pilates: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper - 50 Workouts ? Pilates: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
Britta Brechtefeld

Taschenbuch, 22. Mai 2019

Verkaufsrang: 149419



Das Pilates-Lehrbuch: Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation - Das Pilates-Lehrbuch: Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation
Verena Geweniger

Gebundene Ausgabe, 10. Dezember 2011

Verkaufsrang: 218692





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